【高血压和糖尿病能喝小米粥吗】高血压和糖尿病的患者在饮食上主要是应该减少盐分，减少糖分以及减少油脂摄入，低盐低脂清淡饮食 。
同时要严格控制每天摄入的总热卡 ， 总热卡可以根据患者的标准体重，以及每天的劳动输出量计算出来，尽量避免进食升糖指数较高的这样一类食物，小米粥的升糖指数较米饭高 。
如果高血压和糖尿病的患者想喝小米粥也要减少摄入的数量 。同时，对高血压和糖尿病的患者，还需要坚持规律用药 ， 定期监测血糖和血压的水平 。

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