男生有什么好的方法瘦脸( 二 ) _男生有什么好的方法瘦脸吗

认为男生原本都是以身材魁梧，可以如山般让女生做依靠为美。
如果要瘦脸也必然是棱角分明，刚毅果敢的瘦才是男人的美。
所以要瘦脸也应该突出肌肉的力度，就象运动健身一样，通过锻炼脸部的肌肉来达到瘦脸的目的。
一般而言，可以通过以下的几种方法达到瘦脸的效果。
第一种是嘴嚼口香糖。
通过不停地嘴嚼香口胶等，既锻炼了脸部的肌肉，实现瘦脸的目的，还可以清洁口腔和牙齿。
第二种是吹气。
通过反复地吹气球或空瓶子，既可以锻炼脸部的肌肉，还可以增加肺活量。
第三种就是全身的力量训练。
通过活动过程中的用力，不由自主地带动脸部肌肉的运动。
这种方法瘦脸是最自然，最刚毅，最美的男生瘦脸。
当然，也可以象女生一样通过按摩，吃瘦脸果，抽脂割肉等手术方法瘦脸。
甚至还可以用忍饥挨饿和熬夜让自己憔悴的办法来达到瘦脸效果。
单纯的瘦脸是难以实现的
首先我们知道，同体重身高大致相同的两个人，体型差异可能很大。其中重要的因素在于我们的体脂率，想玩瘦脸最好的方法先健身减脂
第二点，很多人看起来并不胖，但是脸上肥肥的，其中饮食方面的原因很多，口味比较重，吃盐比较多的人脸部容易水肿
第三点，很多人头部“比较大”，本人就是这种类型，胖先胖脸，瘦最后瘦脸，这种就建议疯狂减脂吧，皮下脂肪含量越低，轮廓就越明显，即使体重只减掉10斤，脸部变化也是很惊人的
我们可以适当进行脸部按摩，从饮食健身抓起，单一想瘦某个部位，还是很难实现的
男士瘦脸最有效的方法有哪些？如今追求美丽的外表已经不仅仅是女士们的专利了，越来越多的爱美男士加入瘦脸大军了，在流行小脸的时期，男士们也不甘落后，男士瘦脸也成为了热点话题。
最简单的男士瘦脸，每天洗脸后坚持拍脸100下，早上晚上都要拍，坚持一个月，效果显著。但是要使劲拍，你觉得脸哪儿肉多就拍哪儿，要坚持，才会效果的。
像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟；然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。
慢慢地抬起头，看天，然后张开嘴，舌尖使劲地向上送，坚持上10秒钟；然后收回舌头，再闭上嘴，慢慢地低下头，重复上10次，可以减少下颌部位的赘肉。
嘴略微张开，下颌左右移动，反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。同时也可以采取按摩的方式，因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过一定要注意姿势的正确，以免受伤哦。
一、服装修饰法
选择有领子的衣服，如果喜欢高领的衣服，那么可以穿翻领的衣服，下身搭配休闲西裤，就会看起来脸型会小点。如果要穿白色的衣服，最好选择V领的，可以起到拉长和修饰脸型的作用；但是对于脸胖身上也胖话，服装搭配方便会有所难度，而且显瘦的效果也不会明显。
二、面部瘦脸法
1、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。
2、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。
3、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。
男生脸胖怎么瘦下来，按照以上步骤，每天坚持做2-3次即可。这个切记一定要长期坚持哦，对于水肿型脸胖效果明显，但是对于脂肪型、咬肌型基本没有效果。
三、双提拉瘦脸法
当然也有不用自己亲自动手还简单有效的方法，那就是佩戴小V面膜，通过双提拉紧致瘦脸，实现天然肌肤按摩效果，帮助疏通面部经络，促进循环，同时促进有效瘦脸成分渗入肌肤底层，塑造紧致小V脸。

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