老年人便秘，是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结 ， 便秘患者每周排便少于三次，而且排便费力，粪质硬结、量少 。
【八十多岁老人便秘严重怎么办】便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人会出现便秘 ， 主要与老年人的食量和体力活动明显减少，胃肠道的功能退化有关系 。同时 ， 肠道的一些病变也可以导致排便的障碍 。
建议适当锻炼，培养良好的排便习惯 ， 多吃富含粗纤维的粮食、新鲜蔬菜和水果，每天多饮水 。同时可以进食日常通便的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等等，不要使用可以引起便秘的药品 。便秘严重时可以考虑使用开塞露和乳果糖对症处理 。

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