失眠是指入睡困难或者睡眠维持困难所导致的睡眠质量或数量达不到正常生理所需，而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾病 。儿童失眠原因比较多，由于儿童缺乏像成人一样的自律性，有些儿童睡眠颠倒 ， 白天睡眠多了 ， 晚上就会比较精神，睡不着觉 。
【儿童失眠是什么原因引起的】儿童精神过度专注或者过度紧张，白天学习压力大，或者对于一些游戏、电视等过于专注 ， 使精神过度紧张或者兴奋，也可以导致入睡困难 。光线不好、噪音污染等环境因素也可以引起儿童失眠症状 。睡前处于饥饿状态或者进食太多、消化不良也会导致儿童失眠 。另外缺钙也会导致神经兴奋性增高，出现失眠状态 。一些疾病、头疼等都会引起失眠症状 。
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