用来激励自己的座右铭 _用来

1、用来激励自己的座右铭1、成功不是凭理想和希望，而是凭努力和实践。
2、要有理想，即使遥远。
3、成功源于不懈的努力。
4、承诺是一件美好的事情，但美好的东西往往不会变为现实。
5、每个人都有自己鲜明的主张和个性，不要识途去改变他人，同样，也不要被他人所改变。改了，就不是自己了。
6、这个世界最脆弱的是生命，身体健康，很重要。
7、上帝说：你要什么便取什么，但是要付出相当的代价。
8、不可以试图控制他人，不要要求他人理解你。
9、努力爱一个人。付出，不一定会有收获；但是你不付出，一定不会有收获，不要奢望出现奇迹。
10、为成功找方法，不为失败找借口。
2、怎么能迅速锻炼自己的表达能力锻炼表达能力的方法：
1、观看访谈性、咨询性节目，在节目中学习如何表达、如何沟通及优秀的表达技巧；
2、经常与人交谈，在朋友圈、社交圈中积极与人交流；
3、交流有自己的观点和足够的判断力，学习理解对方话语潜在想法，提高交流效率；
4、训练谈话目的性，选择正确的表达方式及说话方向，把握沟通流程，快速达到沟通目的；
5、在表达自己的强势或强烈观点时，多用我认为，而不是我想，有力量的话语，可加深别人的注意力，使沟通更加有效；
6、有足够的知识储备，多看书、关注相关新闻热点，不断学习，吸取知识，才能在沟通时有话可说。
3、如何管理好自己的情绪第一、当我们觉得很生气时候，可以适当离开当时的现?。?去外面或者上个厕所冷静一下，转移自己注意力，可能会很好。因为人生气时候做出决定往往都会比较偏激，所以我们要学会转移注意力，让自己冷静下来；
第二、可以多看一些书或者学习一些书法之类，听说这些东西可以让人心静下来，陶冶情操，时间久了情绪也会好很多；
第三、倾诉最好方法可以跟自己好朋友或者家人，同事倾诉自己心中的烦劳，把自己生气不高兴事情都说出来，这样会很好，时间久了情绪就慢慢平静下来了；
第四、通过运动来控制自己情绪，运动可以解压，让人放松心情。当自己心情不好很生气时候，可以去跑步，打球，游泳，在运动过程中，心情会慢慢平复下来；
4、致自己的生活短句1、人生没有如果，只有后果和结果。少问别人为什么，多问自己凭什么。
2、不惊扰别人的宁静，就是慈悲；不伤害别人的自尊，就是善良。人活着，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯。
3、从今天开始，不论发生什么事，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己。
4、世人贪婪，总想寻找两全，但这世间难有什么两全之策。人生百年，不过是教人如何取舍。
5、有的路，是用脚去走。有的路，要用心去走。绊住脚的，往往不是荆棘石头，而是心。
6、时间会告诉你一切真相——有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误；有些东西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。
5、自己的生日感谢父母1、在这个特别温馨的日子里，我终于忍不住说出藏在心底里呐喊了一百次、一千次、一万次的那句话：妈妈我爱你！
2、崭新的明天在向我招手呢！母亲，荣耀就在明天，您将成为我学习的动力！
3、对不起，妈妈，好久没有回家看望您；对不起，妈妈，好久没有打电话给您。
4、我落地的那瞬间你笑了，我哭了。成功的刹那间我笑了，你却哭了。我爱你，妈妈。

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