三岁孩子拉肚子拉水，需要及时补充液体，不然会造成小儿脱水 。小儿腹泻拉水 ， 要注意孩子的饮食卫生，还需要注意宝宝的个人卫生 ， 注意饮食的质量 ， 不要吃一些刺激胃肠的食物 。
【3岁孩子拉肚子拉水怎么办】防止宝宝腹部受凉，因为腹部脂肪层不保温，所以孩子比较容易受凉 ， 一旦受凉就会刺激胃肠蠕动增加，从而造成宝宝大便稀薄导致腹泻 。
宝宝的孩子的饮食应以清淡为主，只要宝宝不呕吐，就可以尽量多吃一些，可以采取流质或者是半流质饮食 。可以调节好饮食，也可以禁食6到10个小时，如果进食后症状获得缓解，可以逐步恢复饮食 。恢复饮食时，需要从少到多，从稀到稠，慢慢恢复，不可操之过急 。
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