交通事故赔偿标准和赔偿项目如下：
1、医疗费 。按实际发生的费用计算 。
2、误工费 。受害人有固定收入的，误工费按照实际减少的收入计算 。受害人无固定收入的，按照其最近三年的平均收入计算；

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受害人不能举证证明其最近三年的平均收入状况的，可以参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算 。
3、伙食费 。按照国家机关一般工作人员出差伙食补助标准（元/天）×住院天数赔偿 。
4、护理费 。护理费根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限确定 。护理人员有收入的，参照误工费的规定计算；
护理人员没有收入或者雇佣护工的，参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算 。
5、营养费 。可以按照当地居民平均生活费标准的百分之四十至六十的比例计算 。
注意事项如下：
1、注意保留证据 。保存住院期间的诊断证明书、cd、x光片、结帐单，并及时复印病历 。
2、注意要求赔偿不要超过诉讼时效 。
【法律依据】《民事诉讼法》第六十四条，当事人对自己提出的主张，有责任提供证据 。
当事人及其诉讼代理人因客观原因不能自行收集的证据，或者人民法院认为审理案件需要的证据，人民法院应当调查收集 。
人民法院应当按照法定程序，全面地、客观地审查核实证据 。

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