1、对戒如何挑选1款式挑选不要看眼前
很多人挑选对戒都会选择最新最好看的款式，虽然新款式设计比较新颖和时尚，但是并不见得会每年流行，戒指的款式是多变的，今年流行的不一定明年流行，所以在款式的挑选上不妨选择经典款，既能跟上时代潮流又是大众能够接受的款式 。
2结婚对戒材质选择
对戒的材质有很多的，不同的材质有着不同的特点，黄金质软，k金坚固，而铂金永不褪色，我们可以根据自己的实际需求来选择 。
如果是选择纯金属的对戒 ， 黄金的和铂金的会更好一些，而如果是选镶嵌宝石的对戒那么K金的和铂金的更适合，特别是铂金和宝石的搭配更完美，既能呈现出宝石本身的火彩，又能传递永恒不变的爱 。
3对戒要注意舒适度
结婚的戒指大家都比较在意价格，品牌，品质等等，其实除了这些以外戒指的舒适度也非常的重要，就像爱情不能强求一样，适合自己的才是最好的，所以对戒要注意尺寸，不能太紧也不能太松，这样佩戴的戒指才是最完美的 。
2、如何挑选质量优的哈密瓜1、皮色：绿皮和麻皮的哈密瓜成熟时头部顶端会变成白色；黄皮的哈密瓜成熟时顶部会变成鲜黄色 。不同品种的哈密瓜 ， 根据顶端颜色就可以断定成熟的程度 。
2、果柄：有网纹的哈密瓜成熟的时候，哈密瓜的后端果柄略显凹陷、光滑、网纹密布 。没有网纹或者半网纹的哈密瓜，成熟时后端的果柄色泽鲜艳、花斑明显、表面坚韧、手感光滑 。有部分品种的哈密瓜成熟到九成时 ， 果柄处产生离层，容易自然脱落 。
3、味道：凡是具有散发香味特性的哈密瓜，如黄口奇、热瓜蛋、波斯特皮牙孜、老汉瓜等，成熟时果脐部会散发出浓烈的果香味 。
4、卷须：不论哪个品种的哈密瓜，成熟时瓜节位上的卷须都会明显枯黄，如果在瓜田挑瓜，根据瓜须节位上的叶子即可辨别瓜是否成熟 。
5、按压：不论哪种哈密瓜，成熟时顶端都会变软，用手轻轻地按压瓜的顶端，如果手感绵软，说明这个瓜成熟了 。
6、重量：水果的重量就是里面的糖和水分了 。哈密瓜如果太重，那么很可能是生的；太轻了，又没有水分 。大家在挑选的时候可以掂量一下，稍沉一些的哈密瓜，一般都会很甜的 。
7、新鲜：如果想要知道哈密瓜新鲜与否，只需要看看哈密瓜的尾部 。有藤蔓的那边，如果藤蔓还是绿色的，那么是刚摘下不久的 。颜色太绿的是生的可能不较大 ， 所以大家不要挑选太绿的就可以了 。
8、形状：其实哈密瓜的形状很多样 。大家常见的有长长的，还有很圆的 ， 长长的比较有水分，而圆圆的比较的甘甜 。
3、如何挑选健康面包1、“全谷物”是关键挑选面包要记住的一条是，优先选择那些“全谷物”类产品 。“全谷物”产品由完整的谷物制成，包括了胚乳、胚芽、麸皮等，能为人体提供充足的膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质 。如果你吃不惯全麦口味，不妨试试和全麦一样营养的大麦、糙米、燕麦、亚麻籽类产品 。
2、确保标签写明100%“全谷物”市场上，含有51%“全谷物”成分的产品即可标称为“全谷物”食品，所以你必须寻找那些标明100%“全谷物”的标签 。一份100%的“全谷物”产品能为你提供16克膳食纤维 。挑选普通面包即可，是否“有机”对于面包来说并非必要 。
3、成分越少的面包越健康挑选不含人工香料、色素、防腐剂的产品也很重要 。购买时最好大声念出营养成分表，这样你就能避免挑到含有反式脂肪、部分氢化植物油及高果葡糖浆等成分的产品 。若某种食品含有念起来十分拗口的添加剂，你也最好弃之不选 。

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