萝卜蹲游戏规则图片萝卜蹲游戏规则 _分组萝卜蹲游戏规则

萝卜蹲游戏规则萝卜蹲游戏玩法
“萝卜蹲”相信很多人都玩过，每个人选取不同的萝卜，听口令蹲下，简单好玩还能锻炼反应能力。
活动时间：30分钟

文章插图
场地：室外、室内
【萝卜蹲游戏规则图片萝卜蹲游戏规则】使用道具：可以不需要道具或者根据人数的实际情况做几个简易的头饰，画上不同的动物、水果或者蔬菜的图案。
适合人数：6-20人为适宜
游戏目的：由于不是称呼对方的名字而是游戏代称，所以会考验游戏者的听觉注意力。同时，下指令的人也要注意自己与其他人头上的标志，只有这样才能正确下指令。这个游戏可以测试出孩子或者大人的注意力最高能达到什么程度，还很锻炼体力和身体反应能力，非常适合小学生或者大人。
游戏规则：
1、把我们全部参加项目的朋友或者小孩子划分成为多个小组。每组可以只是一个人，也可以是很多人。
2、将每组用不同的颜色命名。比如现在我们有五组参与者，于是命名为：黄萝卜，白萝卜，绿萝卜，青萝卜，红萝卜。
3、随机选中其中一组为开始组，这组成员边做蹲起动作的同时边说“X萝卜蹲， X萝卜蹲， X萝卜蹲完Y萝卜蹲。”说完的同时用手指相应的Y萝卜组。(比如从黄萝卜开始，则黄萝卜的成员边做蹲起边说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完绿萝卜蹲” ，说完的同时用手指绿萝卜组。)
4、如果黄萝卜最后指定的小组不存在，或者黄萝卜用手指的小组与口中说的小组名字不符，则黄萝卜被淘汰。
注意事项：
1.必须控制好时间，否则越早输的小组，深蹲做得越少;
2.对于判输的小组必须严格执行惩罚;
3.游戏可进行几轮，口令越喊越快，动作也随之越来越快，加大难度。
萝卜蹲惩罚方法：
1、跳一支舞、唱一首歌、表演节目等
2、集体罚喝一口醋
3、学鸭子走路
4、学模特走路
5、体罚，俯卧撑或蹲跳起10个，蛙跳男孩子可以练劈腿
6、诚实说一个最丑的事或勇敢的冲出去大喊，我是猪——
7、表演“装白痴，装纯情，装gay” ，不管装哪个，都很好
8、往脸上涂鸦
9、天旋地转，捏鼻子耳朵，顺时针转十圈逆时针转十圈走直

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