你吃过象拔蚌吗?虽然很贵但味道不错，只是样子有点别扭，一般女生不敢吃 。那象拔蚌女生能吃吗?

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象拔蚌女生可以吃吗
海鲜美味品种之一 。其食法较多，既可熟食，也可生吃，酒楼食肆大多以烹制风味独特的"象拔蚌刺身"菜式吸引顾客，售价虽昂贵，但仍颇受消费者欢迎 。
象拔蚌的营养价值
1、富含蛋白质：具有维持钾钠平衡;消除水肿 。提高免疫力 。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育 。
2、其他功效：肺虚咳嗽，肾虚作喘，虚劳喘咳 。肾虚阳痿 。本品质润不燥，补肾助阳兼能益精养血，有固本培元之功 。
女人吃象拔蚌的好处
1、补肾虚
症状为“寒”，腰酸、四肢发冷、畏寒，水肿的肾阳虚 。
2、提高免疫力
蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份 。
3、防止动脉硬化
动脉硬化是大多数中老年人生命的威胁，食用象拔蚌食品可以降低血脂，疏通血管，从而有效地防止动脉硬化 。
4、提高记忆力
象拔蚌中含有丰富的不饱和脂肪酸，经常食用，有利于脑细胞的再生，提高记忆力，预防老年痴呆等多种病症 。
5、祛脂降压
使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善 。能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用 。
6、利尿消肿
能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用 。含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿 。可治疗全身水肿，小便不利等 。
7、有效降低胆固醇
象拔蚌中所含的蛋白质、牛黄酸均有降低胆固醇的功效，经常食用，能有效的减少血液中的恶性胆固醇，增加良性胆固醇，从而可以预防因胆固醇含量高所引起的疾病 。
女人吃象拔蚌的好处 象拔蚌的营养价值 吃象拔蚌的禁忌
【象拔蚌有什么作用 象拔蚌的功效与作用】8、保护肝脏
象拔蚌中含有丰富的不饱和脂肪酸、牛黄酸，能够有效的减少血液中的脂肪，有利于肝细胞再生 。经常食用象拔蚌食品，能够有效的保护肝脏，提高肝脏的排泄功能，降低肝脏的发病率 。
9、能够有效的预防缺铁性贫血
铁是我们人体内不可缺少的一种营养元素，象拔蚌的血合中含有丰富的铁质和维生素b12，该营养元素非常容易被人体消化吸收 。经常食用，能够补充铁分，预防贫血，并能作为贫血的辅助治疗食品 。

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