桂圆的用处和功效 桂圆的作用与功效( 二 )


功能:补心脾 , 益气血 。
应用:适用于心脾两虚之神情恍惚 , 健忘不眠 , 食少体倦 , 面色萎黄等症 。
7.桂圆洋参饮
组成:桂圆肉30克 , 西洋参6克 , 白糖少许 。
用法:三者同置搪瓷盆内 , 加清水少许 , 隔水蒸40~50分钟 。每日临睡前服10~20毫升 。
功能:养心血 , 宁心神 。
应用:适用于心神失养之心悸、气短、失眠、健忘等 。

桂圆的用处和功效 桂圆的作用与功效

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8.桂圆枣仁饮
组成:桂圆肉、炒酸枣仁各10克 , 芡实12克 , 白糖少许 。
用法:酸枣仁、芡实洗净 , 与桂圆肉同放锅内 , 加清水适量 。武火烧沸后 , 文火煎熬20分钟 , 去渣留汁 , 再加白糖拌匀 。代茶饮用 。
功能:养血安神 , 益肾固精 。
应用:适用于血虚之心悸、怔忡、失眠、健忘 , 肾虚之神倦遗精等 。
9.桂圆大枣木耳羹
组成:桂圆肉15克 , 大枣15克 , 黑木耳15克 , 冰糖适量 。
用法:木耳冷水浸发1夜 , 加文火闷煮 , 1小时后再加桂圆肉、大枣闷至稠烂 , 加入冰糖搅匀后食用 , 早晚各一次 。
功能:益气养血 。
应用:适用于妇女体虚 , 带下色白 , 贫血等 。
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10.桂圆纸包鸡
组成:桂圆肉20克 , 核桃肉100克 , 嫩鸡肉400克 , 鸡蛋2个 , 胡荽100克 , 火腿20克 , 玻璃纸10张 , 调料适量 。
用法:玻璃纸10张 , 分摆于案上 。鸡肉去皮 , 切成1cm厚片 , 用食盐、白砂糖、味精、胡椒粉各适量 , 调拌腌制后 , 置淀粉、蛋清、清水调成的糊內上浆 , 分摆于玻璃纸上 , 并加少许胡荽、姜、葱细末和一片火腿;核桃仁用沸水泡后去皮 , 再油锅内炸熟 , 与桂圆肉均切成细粒 , 两者亦分撒于鸡肉片上 , 然后折成长方形纸包 , 将纸包分别置油锅中炸熟 , 捞出装盆 。佐餐用 。
功能:健脾补肾 , 益气养血 。
应用:适用于精血不足之心悸失眠健忘 , 及病后体虚之食少、乏力、眩晕、面色无华等 。现多用于营养不良及神经衰弱 。

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