【蓝莓酱的作用和功效 蓝莓酱的功效与作用】
蓝莓酱可以增进视力，也利于美容养颜 。蓝莓酱中蕴含大量的花青素成分，可以帮助促进视网膜细胞中视紫质的再生成，对于视力减退者非常有利，能有效的提高人体的视力 。花青素有很好的抗氧化作用，对于美容养颜效果极好，可以让人延缓衰老 。
蓝莓酱的功效与作用是什么
1、增加视力

文章插图
蓝莓酱最主要的功能是增加视力，蓝莓酱的主成分是冰冻蓝莓和白糖，蓝莓中蕴含大量的花青素和类胡萝卜素及维生素C，可以有效的增强人体的视力，对于老年视力减退者格外有效 。
2、美容养颜
蓝莓酱的花青素营养元素特别的丰富，而花青素有着非常好的防氧化作用，它可以有效的抑制人体的衰老，让人更显年轻，皮肤也会更有弹性和活力，蓝莓酱中的维C成分还能防止色斑生存，美容效果显著 。

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