女性一般多少岁进入更年期
据统计 , 我国有1.2亿女性受更年期症状困扰 。然而 , 在生活中更年期常常被误解、被妖魔化 , 被嘲讽为“无理取闹”“专制蛮横” 。这些偏见掩盖了更年期潜在的疾病风险和情感需求 。
通常来讲 , 女性一旦到了40岁 , 性激素分泌水平会持续下降 , 生育能力相较25岁时下降90% 。因此 , 国内80%的女性在40 ~54岁之间会迎来更年期 。

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在医学上 , 笼统的“更年期” , 有一个更加精准的名称叫围绝经期 , 是指从卵巢功能开始减退到绝经后1年之间 , 可持续3~5年的时间 , 具体因人而异 。
月经失调是围绝经期开始的标志性症状 , 「围绝经期」是从月经开始改变 , 比如月经不再准时、或者频繁出现 , 到最后一次月经造访的 12
个月之后 , 这个阶段平均持续约四年 , 这期间面临着雌激素的减少、直到停止产生 。
比如所谓的阴晴不定 , 常常是因为突然来潮的潮热 , 就像身体内部突然引爆了火炉 , 几分钟之内脖颈处都会有一层薄汗 , 这是由下丘脑水平的体温调节功能障碍介导的 , 并由「雌激素撤退」所诱发 , 引起精神情绪障碍;
比如「围绝经期」女性常常报告难以入睡 , 这也不是在胡闹 , 而是更年期失眠;
比如更年期女性好像有点高兴不起来 , 可能是因为更年期女性的抑郁风险会提高 2.5 倍 , 一项国内的研究发现围绝经期焦虑发生率为
81.58% , 轻中度焦虑率为68.42%;抑郁发生率为85.09%、轻中度抑郁率为73.68% 。
更年期焦虑的原因
如果你看到一位中年妇女正在发飙 , 是不是也会想“她一定是更年期了” 。似乎大家都觉得烦躁、易怒、不讲道理是更年期女性特有的标签 。
很多时候“胡乱怼人、一点就炸”确实代表着一种焦虑状态 。焦虑其实是人类的一种情感障碍的表现 , 也是大脑对抗危机的积极保护性行为 。
更年期女性出现焦虑状态的原因主要有以下几点:
1.卵巢功能下降后 , 女性激素的剧烈波动常常引起疲乏、情绪波动、性生活不和谐、潮热、出汗、头痛、骨关节痛、失眠等不适 。
2.同时 , 躯体疾病(比如血脂异常、高血压、肥胖)也逐渐显现 。
3.再加上40岁~50岁女性开始出现月经变化(比如不规律、淋漓不尽、停经等)会使一些人在心理上感到“猝不及防” 。
【女性一般多少岁进入更年期】更年期是每个女性都会经历的人生阶段 , 但不是每个更年期女性都会有焦虑症状 。很多时候焦虑症状也并不等于焦虑症 。
更年期妇女焦虑症状发生 , 不单纯是因为雌激素缺乏等生物因素引起 , 而同时也有社会心理因素的原因 。
也就是说 , 更年期以前就脾气不好的人到了更年期可能会变本加厉;而原本就是善于坐看云舒云卷、性情温和的女性在更年期也不是一定就会变焦虑 。
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