要害词：陷入痛苦
题主：男
问：你好，一直关注你。现在的我很痛苦，但已经浴火重生，只是现在不知道该怎么面临生涯。
我和女友相识去年八月份，很投缘很合拍很知心，我很爱她，近期准备娶亲的，相互造访了家长。
可她家里对我物质不知足，要求买房，有存款（示意），我最先拒绝，和家里相同，想着娶亲后一年左右买。
她弟弟又打电话给我，语言口吻不太尊重，但也没中伤，很直接的那种，我就以为很伤脑子，就这样一来二回，她家人现在很强烈否决了。
厥后我着实很想和她娶亲，就凑钱首付买了房，尔后她家问题不停，还要继续盘根问底，问借了若干钱买的。
我怙恃知道后很生气，到底是要物质照样看中人，以后柴米油盐不得问题异常多。
我逼不得已，和女友摊开了谈了一次，她的态度让我很伤心，一直拿不出决议，不敢违反怙恃意思，不想娶亲。
我一直在为我们起劲，她却一直无所作为，在家里唾面自干的感受。
我觉自满气消沉，也不敢想象婚后在一起的贫苦不停，以是，我提出了分手，很彻底的那种。分手后，很舍不得，痛苦了良久。
现在逐步走出来了，只是现在我不知道该怎么重拾心情，最先新生涯。
该把她彻底遗忘吗？我想赶忙竣事这些事情，不再心乱如麻！
【若何从失恋的痛苦中走出来（让你走出失恋的痛苦）】冷爱回复：
你前面写那么多都不主要，最主要的是最后两行字。你与她已经分手了，你想重拾心情。
你越花时间去回忆往事，你就越容易陷入这种痛苦，你的这种痛苦，是在不停的在重复已往的痛苦。
要走出来，首先从头脑上就要学会把注重力放到现在，而不是已往。
然后，要从分手的心情内里走出来，需要的不仅是时间，更需要履历。旧的不去，新的不来，你一直倘佯已往，新的劈头固然永远不会再来。
以是，花一点时间，出去走一走，给自己的人生缔造一些新的履历。例如旅行，去加入一些新的兴趣兴趣的圈子，都是很好的设施。
你说你想赶忙竣事这些事情，不再心乱如麻，我想告诉你的是，这些事情已经竣事了，是你自己以为他没竣事而已。
分享一个方式，你可以试着做一下。
就是找一张纸，把让你现在以为心乱如麻的事情，每一条都列出来，然后把它锁在抽屉里。过几个月再拿出来看，你会发现现在烦恼的事情基本都不是烦恼。
插画|申镇，花镇情绪视觉设计师
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