冬天如果没有做好保暖工作 。很容易会发现自己的手上涂然就冻疮了 ， 先是出现发红痒肿 ， 还有可能会溃烂 。那么冬天冻伤了怎么办
冬天冻伤了怎么办
耳部：耳廓有寒冷感觉时 ， 应轻轻摩擦 ， 增加局部血液循环 ， 但注意不要用力过大或过猛 ， 以免擦伤皮肤继发感染 。冻疮初期 ， 可局部热敷 ， 对局部已严重红肿或出现水疱时 ， 可涂抹药物 。

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【绿萝冬天冻伤了怎么办 冬天冻伤了怎么办】手部：在冻疮红肿部位采用按摩治疗 ， 用手进行、摩、按压 ， 先轻后重 ， 促使红肿消散 。每天做两三次 ， 每次10分钟 。按摩时切忌用手指抓 ， 以免损伤皮肤造成溃烂 。患处已破溃 ， 不适于按摩 。
面部：有的人特别是小孩脸上容易长冻疮 ， 可以用指尖或手掌轻轻施压 ， 以刺激肌肉神经系统 ， 这种运动能加速血液循环 ， 防止冻疮的出现 。
冬天做可以预防长冻疮
做好保暖措施
外出戴好手套 ， 围巾 ， 避免皮肤长期暴露于寒冷环境中 。
加强锻炼
经常运动 ， 避免长时间坐立 ， 提高机体抗寒能力 。
勤于按摩穴位
按摩这几个穴位可促进血液循环：按揉外关、翳风穴 ， 曲池、合谷各1分钟 。
常穿宽松棉袜
穿宽松棉袜以利流通 ， 防潮去湿 ， 保持足部干燥
长冻疮了怎么办
泡辣椒水：辣椒枝煮成水 ， 再切几个辣椒 ， 稍凉后泡手 ， 即可有效治疗冻疮 。
洗茄子水：用茄子枝煮水洗手 ， 也会有很好的治疗效果 。用茄子枝与叶煮好水后 ， 待稍凉 ， 放入双手 ， 用茄子叶不停搓生冻疮的地方 ， 直到红为止 ， 即可治疗冻疮 。
泡热盐水：将水煮至沸腾 ， 然后加盐 ， 稍凉后泡手 ， 并按摩冻疮部位 ， 每天浸泡15分钟 ， 连续一星期 ， 即可治疗冻疮 。
用香蕉涂：先用热水将冻疮部位洗干净 ， 把香蕉捣烂 ， 涂在冻疮位置 ， 然后让香蕉自然脱落 ， 每天涂两次 ， 即可治疗冻疮 。
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