生完孩子之后胸部逐渐变小怎么办 _生完孩子以后胸部变小了怎么

胸部增大的原因是?
怀孕时会分泌大量雌激素、孕激素，导致腺体变大，准妈妈们的乳房会像吹气球一样长大，同时对乳房起支撑作用的悬韧带也会拉扯变长。
而我们生完宝宝后激素下降，长时间被拉扯的悬韧带也无法快速恢复到原来的状态，于是就会造成胸部下垂。

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胸部骤小变形的原因是?
》与母乳喂养姿势不正确有关《
喂母乳时，如果宝宝过度吸吮、拉扯乳头，不但会造成乳头皴破，还会牵动乳房，长期下去会导致乳房下垂。
》脂肪减少导致胸下垂《
孕期太胖，生完宝宝后又过于劳累，导致妈妈体内脂肪骤增骤减，也会造成乳房变小或萎缩。如同本身丰胸肥臀的人如果突然瘦下来，胸部也会缩水一样道理。
》不穿内衣或内衣不合适《
哺乳期的妈妈，经常会觉得穿上文胸不方便也不舒服，干脆就不穿。还有的妈妈也不管是否合适，直接穿孕前的内衣。这样是不对的哟。
实际上，哺乳期穿哺乳内衣非常重要，一来保持乳房的卫生，二来起到一定的塑性作用。
》饮食不合理《
饮食也对乳房坚挺的外型也会起到一定的作用。含盐过多的食物会使乳房细胞弛缓，产生下垂的现象，所以饮食要清淡。
》与年龄有关《
随着年龄的增长，衰老导致机体内分泌机能的下降：皮肤、支持组织、脂肪和腺体都开始退化、萎缩，故乳房表现为空囊状下垂，这种类型的下垂是难以避免的。
综上，真正导致胸下垂的元凶是怀孕这件事，激素变化，孕期体态控制及不良饮食等等，都会造成胸部骤减甚至下垂。
所以，新手妈妈们在产后用不着为了保持乳房形态而逃避哺乳。相反，哺乳能让孕激素分泌充足，保护修复乳腺，对宝宝健康以及自身恢复都很有帮助。

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