【哪些饮食会影响孩子眼睛视力健康？】

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而且这种元素，在我们身边的食物里很常见：紫薯、黑米、桑葚、蓝莓、黑豆、蔓越莓等 。
都说“眼睛使心灵的窗户”，保护好孩子的眼睛，才能擦亮他们的未来 。父母们记好这些少吃和多吃的食物，再配合上每天适量的户外运动，相信孩子们的眼睛健康，会越来越好 。

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