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4、宫外孕的几率增加
人工流产后，再次妊娠时宫外孕的风险会明显增加 。前面我们已经讲了，流产后容易引起输卵管炎症，导致输卵管不通畅或阻塞，这会导致宫外孕的发生 。
5、导致不孕
多次人流还可能会导致女性无法怀孕 。那女性女性堕胎几次才会不孕呢？对于这个问题，没有一个硬性标准，因为每个人的体质不一样，有些女性堕胎四五次依然能正常生育，而有的人堕胎一两次就丧失生育能力 。
如何降低人流带来的伤害？
1、坚持避孕
无论药流还是手术流产，都只是避孕失败的补救措施，都会给女性的身体健康带来一定的伤害 。所以，选择行之有效的避孕方法才是王道 。
2、把握最佳时间
女性做人流的最佳时间是在怀孕后45~60天之间，因为这时候孕囊较小，做人流的风险较低，并且成功率较高，太早和太晚做都不是最好的选择 。
太早做的话，胚胎组织还比较小，手术中非常容易发生漏吸，女性需要承受二次清宫所带来的痛苦 。太晚的话，胚胎已经开始形成，子宫也跟着长大，做人流时的难度就会明显增加，出血也会比较多，术后恢复起来也会比较慢 。
3、接受正规手术
如果万不得已要做人流，一定要到正规医院接受手术，千万不要为了省钱或面子问题而私自购药自行堕胎，更不能到无证无照的黑诊所去做人流，不但卫生条件得不到保障，而且易引发炎症 。
4、注意清洁
刚做完人流术后，子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程 。所以，在这段时间内，要做好外阴部的清洁工作，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染 。
此外，人流术后要避免过早同房，以免引起急性子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病 。
5、注意休息
人流后应注意休息，半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动 。同时要注意加强营养，可以多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的恢复 。


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作者蔡珠华，温州医科大学兼职副教授，现任瑞安市人民医院妇科二病区副主任、妇产科教研室副主任，医知袋鼠（jjkkczj）科普医生成员 。擅长复发性流产诊治、二胎的遗传咨询，以及计划生育手术等，比如宫腹腔镜联合监视下输卵管再通术，疤痕憩室修补术、宫颈环扎等手术等等 。

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