室温多少度最舒适,室内湿度多少对人体好 _多少

室内湿度多少对人体好大多数情况下，室内控制在18至26度之间，人体会感到最舒服。人体正常温度一般在36至37度之间，如果人体长时间处于温度低于18度的室内，容易感觉到冷，如果长时间处于温度高于26度的室内，容易感觉到热。
如果室内有婴幼儿、老人或者是体质较弱的人群，将室温控制在22到24度左右比较舒适。
人体不同部位的舒适温度并不太相同，影响舒适温度的因素分别有性别、年龄、衣着厚度、活动情况等。
冬季人体最舒适的室内湿度为30%至80%左右，夏天的室内湿度为30%至60%左右，在此范围内感到舒适的人占95%以上。
夏天室内温度多少最舒服【室温多少度最舒适,室内湿度多少对人体好】如果室内温度在18摄氏度左右，相对湿度控制在百分之30到40%之间，人体感觉是最为舒适的。首先，要使人感到舒适，就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度，称为生理温度。生理温度，就是人体感觉最舒适的温度，不同的人会有不同的生理温度。对一个身体健康的正常人来说，生理温度大约在28至29摄氏度，因此，空调房间的温度尽量选择在这个范围。其次，要有利于健康，室内和室外的温差不能太大一般在5度到10度之间。
会议室内的温度控制在多少度合适当人体衣着适宜、保暖量充分且处于安静状态时，室内温度18-24℃较为舒适，18℃无冷感，15℃是产生明显冷感的温度界限。因此，本着提高生活质量，满足室温可调的要求，根据国家标准GB5009-2003《采暖通风与空气调节设计规范》中相关内容，民用建筑主要房间室内温度范围定在18-24℃ 。当环境温度在18-25℃，相对湿度在40％-70％；人体感觉最舒适的温度在24-30℃ ，湿度小于60％时，人体感觉热而不闷；温度高于30℃，湿度大于70％时，人体会感觉闷热；温度高于36℃ ，湿度大于80％时，人体感觉闷热难忍，发汗机制受阻，极易中暑。
夏天室内温度多少度最舒适居室内最适宜的温度冬季16-18摄氏度，夏季24-26摄氏度。
春秋季的温度，并没有给出说明。这也说明春秋季节的温度，在大多数人看来是相对舒适的。而取夏季和冬季给出的适宜温度范围共同值，或许可以得出人体最适宜的温度在22-24℃ 。
除了“温度”这个值外，还有一个因素必须要考虑到。那就是“湿度” 。在湿度方面，《标准》中也有明确说明：冬季采暖相对湿度标准为30-60%，夏季空调相对湿度标准为40-80% 。
为了更是舒适，所以必须要关心一下室内的湿度问题。这也是为什么冬季采暖季的时候，室内需要用加湿器的原因。

文章插图
《供暖通风与空气调节设计规范》中规定，集中供暖的标准室内温度为18℃±2℃ 。控制好室内湿度也很关键，室内湿度最好保持在60%左右。
可以在暖气片上搭一条湿毛巾、在家中放几盆水增加室内湿度，还可以在家中养几盆绿萝、吊兰等植物，或使用加湿器来调节湿度。
冬天温度为18至25℃，湿度为30%至80%；夏天温度为23至28℃，湿度为30%至60% 。在此范围内感到舒适的人占95%以上。在装有空调的室内，室温为19至24℃，湿度为40%至50%时最合适。

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