红娘鱼本身无毒，它们的肉以及内脏都没有毒，身体中也没有可以释放毒液的器官 。事实上，红娘鱼还是一种海鲜，能食用 。其富含各种蛋白质，而且含有的脂肪不多，所以受到了比较多的人欢迎 。不过，食用它们不能过量，而且有心血管疾病、慢性疾病和消化不良症状的人需谨慎食用 。
一、红娘鱼有毒吗
红娘鱼属于分布在我国的海鲜之一，也就是生活在海洋之中的一种可以食用的鱼 。作为一种比较有名的海鲜，红娘鱼的营养也是比较丰富的，尤其是它们的蛋白质等各类营养元素含量比较高，但脂肪含量却不高，因此受到了比较多的人欢迎 。而且，红娘鱼本身是无毒的，它们的肉中以及内脏之中都无毒，也没有可以释放毒液的构造，因此在食用时可以放心 。

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不过，虽说红娘鱼本身是没有毒的，但若要食用则需注意把握好食用量，不能过量食用，不然不仅无法很好地吸收红娘鱼体内的营养，反而会导致一些不良症状的出现 。另外，有相关疾病的人群也不太适合食用这种鱼，比如有心血管疾病的人以及消化不良的人，有各种慢性疾病的人等等 。所以，在食用它们的时候一定要特别注意 。
二、红娘鱼有寄生虫吗
上文已经介绍过，红娘鱼本身并没有毒性，而且还是一种可以食用的鱼 。不过，它们的身体上的确可能存在一些寄生虫，有时这是不可避免的，因为水中本身就有一部分是寄生虫，生活在其中的红娘鱼身体上也可能带着一些 。寄生虫现象并不仅仅发生在红娘鱼身上，在其它鱼种身上也有，不用太担心 。在食用红娘鱼之前，需要将它们的身体先洗干净，将不用的内脏都去掉，然后将红娘鱼煮熟或者煎熟，之后就可以放心食用了 。

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