打断对方的冲动干扰 ， 沟通中都想要表达自己的观点 ， 或急于表明自己 ， 因而容易产生打断对方的冲动干扰 。不论是开口说话还是欲言又止 ， 都是对另一方的打扰 ， 会让人觉得你认为对方所说的不重要或你只想按自己的思路进行 。要学会在沟通中的克制 ， 让双方都有机会完整、连贯、不担心被抢话地表达自己 。
六、不回避深度与难点沟通 。很多夫妻担心影响感情 ， 只进行一些简单的浅层次的沟通 ， 对于很难达成共识的话题则刻意避开 ， 以免吵架 。这只是表面看起来很好 ， 没有进行的沟通 ， 不代表不需要沟通 ， 这样反而暗藏着矛盾与不满的积累 ， 总有一天会爆发 。正确的做法是 ， 两人携手并肩 ， 共同站在难点的对面 ， 互相信任与依靠 ， 做同一个堡垒患难与共的战友 。很多问题并不能一两次解决 ， 没有关系 ， 解决问题不是最终目的 ， 两个人的心靠得更近 ， 给对方一个鼓励的拥抱 ， 比问题本身的解决更重要 。
总之 ， 有效沟通是夫妻关系中最难又是最重要的 ， 但只要有爱、有尊重、愿意付出并谦卑下来学习一些沟通技巧 ， 沟通问题不会成为婚姻中的难点 ， 婚姻的幸福不再是奢望 。
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