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你是否在夜间睡眠的过程中
突然出现大腿不听使唤地抽动了几下，
随后就被惊醒的情况？
多数人可能都有过这样的经历 。
事实上，
这种现象称为睡眠相关性腿痉挛，
又称腿痉挛或夜间腿痉挛，
是一种常见的睡眠运动障碍，
这种现象到底对人体有没有损伤？
是不是一种疾病呢？

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