豆角怎么做好吃干煸豆角,干煸豆角的做法家常做法

干煸豆角的做法家常做法干煸豆角
原料:豆角、蒜蓉 。
做法步骤:
第1步、豆角清洗干净,用干抹布或厨房专用纸巾吸干表面水分 。掰成长段备用 。
第2步、放入电饼当,刷油,煎至皮微皱
第3步、煸至豆角发皱,表面呈黄色捞出
第4步、炒锅留少许底油,葱姜蒜切末、干辣椒
第5步、下入煸好的豆角炒匀
第6步、加适量食盐和少许鸡精,翻炒均匀 。
第7步、咸香辣,色泽嫩绿
第8步、起锅装盘 , 趁热食用

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干煸豆角怎么做好吃家常菜简单这道香气扑鼻,酸甜爽口的家常川菜干煸豆角,吃完让人还欲罢不得 。一个人吃饭的时候,总是喜欢选择快手简单的菜,这道家常川菜干煸豆角就是个不错的选择 。每次看到这道菜,我总是会感到有股记忆的味道从脑中涌出 。这道家常川菜干煸豆角,简单好做,香气扑鼻,清淡不油腻,深受减肥人士的喜欢,因此再也不用担心会增肥的问题 。在制作的过程中,一定要注意翻炒时间的合理调配 。今天我给大家详细讲讲这道家常川菜干煸豆角的做法 , 以下这些小技巧和小贴士将会帮助大家做好这道美味佳肴,下面我将为大家罗列出来 。
干煸豆角
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配料:
豆角 300克、蒜 1头、葱姜 10克、干辣椒 10个、花生油 1勺、精盐 适量、生抽 1勺、花椒 适量
烹饪步骤:
1.菜豆角择一下,然后用水洗干净,切成6-7厘米长的段,不要切的太短
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2.大蒜、葱、姜都切成末 , 大蒜一定要多放,我用了一头蒜,辣椒切成小段,籽不要
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3.锅里放入油,油温7成热的时候,放进切好的豆角,炸至表面呈虎皮状捞出,一定要大火,大火豆角不会太吃油
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4.炸到这样子就可以了,不要炸的时间太长,那样豆角的口感就不会清脆了,捞出控油
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5.锅里留一点底油,放入之前切好的葱、姜、蒜末还有花椒和辣椒,小火微微炒出香味,注意看着不要炒糊
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6.倒入炸好的豆角 , 用锅铲翻炒
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7.加入少许生抽和盐调味
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8.大火快速继续翻炒几下 , 关火出锅,装盘上桌便可以吃了
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烹饪小贴士:
1.注意豆角摘干净、控干水分待用,豆角放得越干越好,不要加太多油 , 豆角容易起皱 。豆角要挑颗粒饱满的,外皮光滑的 。
2豆角含有丰富的维生素,可帮助消化 , 还有消暑化湿,利水消肿的功效,因而多吃豆角有利于肠道健康 。
3 , 温馨提示:该过程中一定要大火,大火炒,豆角不会太吃油 。
4.锅中少油,放入干辣椒、姜、蒜 , 炒香 , 注意一定要用中火炒,注意看火不要炒糊 。
5下豆角、盐、鸡精、酱油 。转为大火,快速翻炒 , 一定要转大火,翻炒速度要快,否则豆角会很皱,最后会影响整道菜的味道 。
香辣美味的家常川菜干煸豆角,大家学会了吗?
家常干煸豆角的简单做法干煸豆角的简单做法
导读:干煸是川菜的一种烹调技法,即将豆类蔬菜切段,投入加少许油的锅中煸炒,炒至豆类水分散发,干香油亮,脆嫩爽口即成 。干煸豆角是将豆角稍微干煸一下,使其干身爽脆,再用干辣椒和花椒拌炒入味而成 。
干煸豆角做法一
1、先看看原材料 。
2、初加工:豆角摘去筋膜 , 掰成长段,海米提前泡发,然后剁碎,肉碎;芽菜准备好 , 葱姜蒜切末,红椒切段 。
【豆角怎么做好吃干煸豆角,干煸豆角的做法家常做法】干煸豆角的两种简单做法
3、焯水:豆角在水开后入锅,滴入少许植物油 , 焯水时间一定要够,大约5分钟 。将豆角彻底煮熟 。捞出不过凉水了 。
4、干煸:空锅坐于火上 。烧热后放入豆角,小火慢炒,也就是干煸,大约5分钟,炒到豆角表面有焦状,起皱捞出备用 。
5、炒制肉碎:锅中放油,先放入肉碎,小火慢炒,一定将肉碎炒干香后,再放入海米碎;芽菜碎炒香;再放入葱姜蒜末反复炒香 。然后,调入酱油;料酒;辣酱炒匀 。
烹饪技巧:
1、焯水:豆角焯水的时间,千万别太短,足足要小火5分钟左右 。否则豆角不易熟 。
2、干炒:锅中不放油,直接放入焯水后的豆角 , 也是小火慢炒,直到把豆角内部的水分煸干,也要大约5分钟 。
干煸豆角做法二
主料:长豆角 。
配料:牛肉洋葱大蒜姜 。
调料:生抽盐胡椒粉糖料酒糖花椒辣椒 。
做法:
1、材料图 。
2、材料图 。两个辣椒,喜欢吃可以多加,二十颗花椒 。
3、牛肉切小粒 , 加洋葱末姜末料酒生抽盐抓均匀腌上 。
4、洋葱、姜、辣椒切碎备用,豆角切十厘米段 。
5、平底锅加一点儿油,放入豆角 。
6、小火煸至豆角变软,表皮变色 。根据锅子的'情况,可能需要加盖 。
7、将煸好的豆角出锅8、加一点儿油 , 倒放腌好的牛肉炒散 。
9、将牛肉出锅 。
10、用一点底油,炒香花椒辣椒和小料 。
11、将肉末和豆角回锅,用盐,生抽和一点糖调味 。
12、加盖稍焖,出锅前放胡椒粉 。
小贴士:
1、煸豆角时要用小火慢慢的煸 。用油炸也可以 , 但油太多 。
2、牛肉炒散后可以不出锅,推一边就可以了 。
3、牛肉跟肉末相互溶合比较关?。詈笠欢ㄒ』鹇撵愿伤?。
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干煸豆角的时候怎么做才不会糊锅呢干煸豆角是蔬菜当中,非常好吃的一道菜品,并且非常的下饭 , 不油腻 。对于很多新手小白来说,可能在一开始做干煸豆角的时候,经常容易糊锅 。因为在干煸的过程中,如果掌握不好火候,很容易将豆角炒糊 。那么要想做出的干煸豆角好吃,并且不糊锅的话 。首先在炒豆角的时候,先将豆角焯水,这样就能够让豆角断生 。在炒豆角的过程中 , 也会节省很多时间 。其次,在炒豆角的过程中 , 一定要时刻观察豆角的状态,一旦将豆角炒至皱皱巴巴的时候 , 就要及时的出锅 。
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一、干煸豆角的时候怎么做才不会糊锅?
在做干煸豆角的时候 , 首先准备好原材料,豆角,蒜瓣,花椒,干辣椒,盐 。在购买豆角的时候 , 一定要选择比较新鲜的豆角,然后清洗干净,切成长短均匀的条状 。切好后再放进清水中浸泡若干分钟,因为豆角浸泡以后 , 就能够去除表面的杂质 , 吃起来 , 会比较放心 。起锅烧水,然后再放入一勺食盐,将豆角放进水中焯,加盐能够让豆角,时刻保持翠绿的颜色 。
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二、结语 。
然后焯3~5分钟 , 捞出过凉水控干备用 。起锅烧油,放入花椒 , 红辣椒,姜,蒜爆香 。然后将备用的豆角,放进锅中煸炒,炒的时候,一定要时刻关注豆角的状态 。如果将豆角炒至虎皮或者是皱皱巴巴的状态时,就可以盛出备用 。因为这个时候的豆角,已经炒熟了 。在做豆角的时候 , 一定要将豆角做熟做透 , 否则没有熟的豆角,一旦被人食用以后,很可能会发生食物中毒的现象 。而判断豆角到底什么时候做熟的方式,就是看豆角的表面是否起皮,是否出现皱巴的状态 。炒至豆角皱吧以后,再加入食盐和味极鲜,快速的翻炒,就可以出锅装盘食用 。
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