中年男人的标准体重是多少男性标准三围：
1、胸围109.8cm
2、腰围75.6cm
3、臀围113.9cm
4、男生1米8的标准体重

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男生标准体重有两种方法计算：
一种是用身高比如180减掉100或者是105，如果减掉105就过于严格，减掉100相对比较适中 。减去100即80公斤 ， 在范围里面增加或减少10%，都是允许的，是正常的变化 。如果超过了10%的上下浮动，比如减轻超过20%，叫消瘦 ， 增加20%以上叫做肥胖 。
另外一种标准体重的算法是根据体重指数，体重指数的算法是体重用公斤除以身高的平方，体重指数在23以内，叫做标准体重 。男生或者女生体重指数超过23 ， 叫超重，23-24.9叫做肥胖的前期，大于25就叫一度的肥胖，超过30就叫重度肥胖 。
因此标准体重一定是综合的评估方式 ， 无论是用身高减105，还是体重指数，能各有优缺点，一定是综合的评估 。
180男生标准体重多少斤男生身高体重对照表如下：

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男性标准体重（kg）＝(身高cm－80)×70﹪ 。
举例说明：如果一位男性的身高是178cm，那么他的标准体重就是（178-80）×0.7＝68.6kg 。将自己的身高代入可算出是否在正常范围内，如果体重上下波动范围为10%，说明体重非常标准，无需减肥减脂；如果体重波动范围超过20%，属于体重超重；低于20%属于体重偏瘦，需要采取有效的措施减肥或增肥，维持健康态 。
男生体重超过标准的常见情况
1、大量酗酒
经常喝酒也容易使人肥胖，因为一克酒精会产生机卡的热量，尤其是啤酒 ， 除了含有酒精之外，还有糖，氨基酸等物质，经常喝啤酒容易导致热量摄入过多，多余热量会转变为脂肪在体内储存起来 。
2、暴饮暴食
很多男性在平时非常不注重饮食习惯，经常吃一些高油高盐高热量的食物 ， 比如各种炸鸡、烧烤、火锅等，更是备受青睐，但是管不住自己的嘴，长期暴饮暴食就会导致热量过剩，从而出现脂肪堆积 。
3、压力过大
长期在高压的环境中工作，非常容易出现内分泌失调的问题，而内分泌失调又是肥胖的重要诱因，因此持久的压力得不到排解，非常容易导致身体发胖 。
4、不爱运动
越来越多的男性长期面对着电脑工作，这也就导致他们渐渐养成了久坐不运动的坏习惯，长期久坐再加上不良的饮食习惯，会导致脂肪在腰腹部大量堆积，渐渐形成将军肚 。
5、熬夜晚睡
由于生活节奏加快，工作压力增大，越来越多的人习惯熬夜晚睡，但经常熬夜不睡觉会导致人体中的生长激素无法分泌，生长激素作用于人体，可以促进骨骼生长，还能帮助人体代谢油脂、分解脂肪，因此经常熬夜不睡是导致肥胖的重要原因 。
男生75体重00斤是什么样的体型男生175体重100斤是一种弱不禁风非常瘦的样子，看亲爱非常的单薄无力 。

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男生100斤算正常吗身高160厘米100斤算正常 ， 170厘米110～115斤比较正常 。计算公式：体重（kg）=年龄乘2加8 ， 也就是12*2加8=32kg 。

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【男生00斤算正常,中年男人的标准体重是多少】

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