秋天,这菜满满维生素,预防感冒改善睡眠,老人孩子都可以多吃!( 二 )
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5、锅倒入适量油烧热,将蒜末和剁椒放入到锅中,小火炒香。

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6、将莴苣条倒入到锅中,大火翻炒半分钟,加少许食盐,少许鸡精。

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7、继续大火爆炒20秒即可出锅装盘。

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8、这道菜脆嫩多汁,清脆爽口,清淡的家常小炒,就这么简单。

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莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论处发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~声明:本图文为作者原创内容,未经许可进行转载属侵权行为,本人将予以投诉!
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