饮食|秋燥降火自制椰汁木瓜西米露 妈妈宝宝都爱吃！( 二 )
2、对胎儿的稳定性不利：木瓜里面所含有的酵素会影响女性的荷尔蒙，因此会干扰孕妇体内的荷尔蒙变化 。荷尔蒙的变化会影响胎儿的稳定性，所以孕妇切记不要食用木瓜西米露 。
3、可能会导致流产：木瓜中含有一种叫做木瓜苷的物质，木瓜苷会导致子宫收缩 。因此，如果食用过多的木瓜，很有可能导致意外的流产或早产 。所以孕妇不能食用木瓜西米露 。
食材准备木瓜是大家熟悉的水果，不但味道又香又甜，而且还有保健、美容的功效，所以今天的这道椰汁木瓜西米露，很适合女性朋友食用哦！
准备的食材有：木瓜一个、西米适量、椰汁适量 。 
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制作流程1、在超市购买新鲜的木瓜一个 。
【饮食|秋燥降火自制椰汁木瓜西米露 妈妈宝宝都爱吃！】
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2、对半切开去籽并削去外皮 。 
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3、切成大小一致的木瓜丁 。 
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4、准备西米 。 
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5、在不锈钢盆中倒入适量清水放在电磁炉上加热至沸腾 。 
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6、倒入适量的西米，并用勺子不断搅拌 。 
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7、待西米只剩下中间一点白芯时就可以捞出，用纯净水过滤后盛放在容器中备用，注意过滤后的西米中也加点纯净水，否则煮熟的西米会粘成一团 。 
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8、根据个人口味取适量西米盛放在容器中 。 
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9、倒入适量椰汁 。 
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10、加上适量的木瓜丁 。 
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11、放进冰箱冷藏后食用口感更佳 。
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