如果是90g/L—110g/L，就为轻度贫血;  
如果是60/L—90g/L，则为中度贫血;  
如果是30/L—60g/L，那就是重度贫血了 。  
观察宝宝的状态，如果宝宝面色苍白，平时吃饭挑食严重、食欲不振，注意力不集中，免疫力差，经常反复的上呼吸道感染不愈 。这时就要引起妞们重视了，带宝宝去医院做个进一步检查 。  
孩子缺铁危害  
缺铁对婴幼儿智力造成长期损害  
以前，人们对缺铁危害的认识仅限于贫血 。其实，并不是每一个缺铁的孩子都会出现贫血症状 。但即便不贫血，缺铁给婴幼儿健康带来的危害仍不可轻视 。  
“大脑对缺铁最为敏感，和不缺铁的健康儿童相比，缺铁的孩子不活泼，比较爱哭，对新鲜事物反应不灵敏，不能长时间关注一样事物 。”广东省人民医院新生儿科副主任、副主任医师孙云霞说，“缺铁不仅影响孩子的智力发育，更会影响孩子的身体素质 。当宝宝血色素低于正常水平时，可出现厌食、体重不增、胃肠吸收不良等症状 。缺铁会降低孩子的免疫力和抵抗能力，常常动不动就生病，活动能力也差一些 。”孙云霞强调，0-3岁是孩子大脑发育的关键时期，这个阶段的缺铁会对他们的智力发育造成不可逆转的损害 。  
怎么正确的给孩子补铁   
文章图片   
  
0～6 个月  
足月宝宝出生时，从妈妈体内带来了可以满足自己 4～6 个月成长所需的铁，因此在添加辅食前是不需要额外补充铁的(早产儿或妈妈孕期严重缺铁的例外) 。  
4～6 个月后，宝宝体内铁储备量开始不足，妈妈们要及时添加富含铁元素的辅食，比如高铁婴儿米粉，保障宝宝健康生长发育 。  
6～12 个月  
6 个月左右宝宝开始吃辅食啦，对妈妈来说最便捷的就是高铁米粉 。  
那啥，湖南、广西的朋友们别兴奋，不是你们家的那种米粉(抠鼻)…  
高铁米粉可以用水、母乳或奶粉冲调 。其他的高铁食物还包括红肉泥、肝泥、鸡鸭肉、鱼类等，这些食物中的铁，吸收也容易，在不过敏的前提下应该及时添加 。  
补铁食谱：牛肉南瓜泥  
原料：牛肉(里脊或腿)、南瓜、葱姜适量  
步骤：  
牛肉凉水浸泡，除去血水 。  
切成小块后下锅，焯出血沫 。  
焯水后的牛肉放入高压锅，并加入适量葱姜煮至酥软 。  
南瓜去皮、切块，小火水煮至酥烂，压成南瓜泥，也可以用辅食机或料理机打成泥 。  
将煮好的牛肉取出，加水放入辅食机或料理机打成泥 。  
将南瓜和牛肉混合即可 。  
点评：  
牛肉除了易于吸收的血红素铁以外，还有丰富的蛋白质、钙和叶酸;南瓜富含胡萝卜素和膳食纤维，有助宝宝视力发育，还能帮助预防便秘 。

• 咳嗽无痰吃什么药 一直咳嗽没有痰不见好怎么办
• 春天女人适合喝什么茶最好 春天补气血喝什么汤最好
• 《向风而行》|《向风而行》李雨珩结局是什么 李雨珩喜欢的是谁
• 排毒养颜胶囊的功效与作用是什么 女人排毒养颜最好的药
• 秋天作用幼儿 秋天孩子喝什么汤最好
• 每天都想吃辣的 想吐吐不出来吃什么药
• 眼部长脂肪粒用什么药膏涂可以治疗 眼部长脂肪粒什么样子
• 肾阳不足上热下寒吃什么食物改善 肾阳虚吃食物什么补最好
• 三个月马犬喂什么 三文鱼能和牛肉一起吃吗
• 肾虚什么表现 肾阳虚的表现