柠檬富含大量维生素C ， 美白肌肤 ， 抗氧化 ， 减少肌肤色素增加 。柠檬大众化 ， 可以除油解腻 。现在柠檬可以作为减肥之佳品 。具有利尿、抗炎、杀菌、消除疲劳等用途下面给大家推荐几款！
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柠檬茶 ， 没有任何添加剂 ， 茶是这款饮料的精髓 ， 要好喝红茶一定要用好的柠檬洗净 ， 切一半 ， 取汁 。注意切片取汁时 ， 不用弄到白边会变苦 。糖水和红茶冷却后 ， 倒入柠檬汁 ， 搅拌均匀混合后加入冰块快速搅拌 ， 然后把冰块取出 ， 完成
柠檬皮可能会有残余的污垢 ， 需要用盐搓洗 。然后在自来水下猛搓 。准备好白砂糖或者蜂蜜 ， 放在一旁 。把柠檬切片 ， 尽量薄一点 ， 好让白砂糖或者蜂蜜腌渍 。每切一片柠檬 ， 中间就加一次糖或蜂蜜 。腌渍完放一段时间 ， 等白砂糖稍稍溶解或者蜂蜜不太粘稠的时候 ， 就可以开始泡了 。剩下的柠檬密封 ， 可以保存一段时间 。如要喝冰的 ， 放冰水就可以 。
【柠檬的药用价值 柠檬汁的功效和作用】以上两种都是小编自己实践过哦 ， 可以一试 。柠檬的美白减肥功效很大 。以后再给大家推荐几款减肥柠檬的吃法 。柠檬的大众化 ， 到处可以买到 。去试一试吧 。
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