菱角可以直接生吃,菱角可以直接生吃 _菱角

菱角可以直接生吃吗可以。菱角果肉脆嫩，含有大量的水分和淀粉，营养丰富，可以生吃。但由于菱角多生长于淡水湖泊，表面通常会附着大量的姜虫及其他致病微生物，生吃菱角时，菱角身上携带的姜虫等致病微生物很容易侵入人体，不利于人体健康，将菱角煮熟后食用可以在一定长度上杀灭姜虫，减少其对人体的伤害，因此建议熟吃菱角。

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菱角可以直接生吃。菱角果壳厚实，但果肉比较脆嫩，含有大量的水分和淀粉，营养丰富，口感和红薯类似，因此菱角可以生吃。但由于菱角多生长于淡水湖泊，表面通常会附着大量的姜虫及其它致病微生物，生吃菱角时，菱角身上携带的姜虫等致病微生物很容易侵入人体，不利于人体健康，将菱角煮熟后食用可以在一定长度上杀灭姜虫，减少其对人体的伤害，因此建议熟吃菱角。
菱角能生吃吗菱角可以生吃，但其果壳上可能存在细菌或者寄生虫卵，最好将其洗净后再吃，并且不宜过量。菱角是一年生草本植物菱的果实，它有着脆硬的果壳，果肉肉质肥美，幼嫩是可以直接当水果生食，老熟果一般需要蒸煮之后剥壳食用。
菱角能生吃吗?
菱角是可以生吃的，一般在菱角幼嫩时可以直接当做水果生吃。但生吃菱角还是要注意，因为菱角生长在湖泊、池塘中，果壳上会有很多的细菌或者寄生虫卵，在食用前一定要将其清洗干净，直接生吃可能造成细菌感染。
同时，生吃菱角也要注意量的把握，不能因为菱角好吃就疯狂吃，菱角中含有大量的淀粉、蛋白质和食物纤维，如果生吃过量，很容易加重肠胃的负担，从而引发腹痛、腹泻等肠胃问题。
菱角的食用方法
幼嫩的菱角如果生吃最好清洗干净，可以用开水烫泡几分钟再食用。一般情况下，还是建议不要生吃菱角，也不要用牙齿啃皮，最好是将其煮熟后再食用，可以很好的杀菌，用菱角果肉煮粥也是不错的选择。
菱角可以生吃吗?可以。新鲜菱角可以生吃，且口感脆甜，可当水果生食。如果是老菱角，生吃口感就会差很多，建议煮熟后再食用。菱角是菱科菱属植物。菱角叶片广菱形，表面深亮绿色，无毛，背面绿色或紫红色。

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可以。新鲜菱角可以生吃，且口感脆甜，可当水果生食。但如果是老菱角，生吃口感就会差很多，建议煮熟后再食用。
菱角是菱科菱属植物。菱角叶片广菱形，表面深亮绿色，无毛，背面绿色或紫红色，密被淡黄褐色短毛（幼叶）或灰褐色短毛（老叶），边缘中上部具凹形的浅齿，边缘下部全缘，基部广楔形；中上部膨大成海绵质气囊，被短毛；沉水叶小，早落；花小，单生于叶腋。原产于欧洲，中国长江下游太湖地区和珠江三角洲栽培最多。
菱角生吃好还是熟吃好呢?菱角既可以采用生吃也可以熟吃，但是很多人就纠结，到底是生吃好呢？还是熟吃好呢？下面我们来为大家详细介绍一下吧！
菱角能生吃吗
新鲜菱角，幼嫩时可当水果生食。但尽量不生吃菱角，也不要用牙齿啃皮。在生吃时一定要充分洗擦，并用开水烫泡几分钟或在阳光下晒过一天后才吃。如若接触过水生植物或污水时要洗干净手，防止囊蚴污染。并且鲜果生吃过多易损伤脾胃，故宜煮熟吃或加工制成菱粉。
1.嫩菱角可以生吃，老菱角最好煮熟吃。
2.菱角是菱科，菱属。又名腰菱、水栗、菱实，味甘、凉、无毒，是一年生草本水生植物菱的果实，菱角皮脆肉美，蒸煮后剥壳食用，亦可熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。具有利尿通乳，止渴，解酒毒的功效。
3.菱角原产欧洲，中国南方，尤其以长江下游太湖地区和珠江三角洲栽培最多。菱肉含淀粉24%、蛋白质3.6%、脂肪0.5% ，幼嫩时可当水果生食，老熟果可熟食或加工制成菱粉，风干制成风菱可贮藏以延长供应，菱叶可做青饲料或绿肥。有助于健胃止痢，抗癌。
菱角生吃好还是熟吃好呢?
医生表示，生吃熟吃都营养丰富。菱讲究吃个新鲜。但是，要生吃菱角一定要用80度以上的开水将其浸泡三到五分钟，这主要是讲菱角中的姜片虫烫死。如果吃了姜片虫会导致寄生虫感染，严重会导致贫血、腹胀等寄生虫感染症状。
当然吃菱角还是好处多多，菱角含有丰富的蛋白质，不饱和脂肪酸，多种维生素和微量元素。古人认为多吃菱角可以补五脏、除百病，且可轻身。
1、所谓轻身就是有减肥、健美的作用，因为菱角不含使人发胖的脂肪。
2、从现代医学来讲，它对冠心病、高血压、动脉硬化有预防作用。
3、吃菱角能解酒。
4、红菱中含有β-谷甾醇成分有抗癌的作用，能防止细胞变异。用生菱角20个，加适量水用文火熬成浓褐色，然后菱角和汤一起服用，一日三次。
5、菱角还能辅助治疗疮毒和皮肤病。
另外，菱角偏寒性，腹泻、贫血的人要少吃。老年人吃菱角，每天两三个就足够了。
菱角生吃有什么危险
1感染寄生虫
菱角在生长过程中很容易被水内的寄生虫感染，因此，菱角的果实中可能存在寄生虫或这寄生虫虫卵，生吃相当于直接食用寄生虫，可能引起寄生虫感染。
2消化不良
菱角中含有大量的淀粉和蛋白质，植物淀粉和植物蛋白都属于大颗粒物质，在胃肠内没有相关性的消化酶，生吃难以消化，可能引起腹泻之症。
3脾胃虚寒
菱角属于寒性的食物，果肉中含有大量的寒气，生吃寒气更重，因此，菱角直接生吃会引起脾胃内寒气过重，可能引起脾胃虚寒，出现腹泻、腹胀等症。
菱角怎么吃最好
水煮菱角
食材：菱角、食盐、水等。
做法：
1.将菱角用清水洗净，放在盆地内，加适量食盐，再倒入清水，浸泡半小时，捞起洗净，沥干。
2.将洗好的菱角放进锅内，倒入清水，没入即可，大火烧开，在水开之后煮15分钟即可。
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