骨度分寸定位法怎么用,找准穴位可用三种定位法 _定位

骨度分寸法是什么骨度分寸法是以骨关节或者?上的突起为依据，用手指或手掌度量长度的一种方法，针炙按摩时适用。
骨度分寸法，古称“骨度法”，既以骨节为主要标志测量周身各部的大小`长短，并依其尺寸按[u[/为定穴标准。都应以患者的本身身材为依据。

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骨度分寸法，古称“骨度法”，即以骨节为主要标志测量周身各部的大小、长短，并依其尺寸按比例折算作为定穴的标准，不论男女、老少、高矮、肥瘦都是一样。如腕横纹至肘横纹作12寸，这段距离划成12个等分，取穴就以它作为折算的标准。
腧穴的定位方法是什么针灸临床中，治疗效果与取穴是否准确有着密切的关系，为了定准穴位，必须掌握好定位方法。常用腧穴的定位方法有骨度分寸法、体表标志法、手指同身寸法和简易取穴法等4种。
（一）骨度分寸法
骨度分寸法，在中国古典医籍中被称为“骨度法” ，就是以患者不同部位骨骼的尺寸作为长度测定的标准，用以确定腧穴位置的定位方法。临床中比较常用的骨度分寸标准详见常用骨度分寸表（表8-8、图8-1）。
表8-8

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（二）体表标志取穴法
体表标志取穴法是根据人体自然标志而定取穴位的方法，又称“自然标志定位法” 。人体的自然标志有两种，一种是不受人体活动影响的、固定不移的标志，如五官、指甲、乳头等，称为固定标志。比如在两眉中间取印堂穴，在两乳头连线中点取膻中穴，就是利用固定标志的取穴方法。另一种是需要采取相应的动作姿势才会出现的标志，包括皮肤的皱襞、肌肉部的凹陷、肌腱的显露以及某些关节间隙等，称为“活动标志” 。比如取阳溪穴时，让病人将拇指翘起，在拇长、短肌腱之间的凹陷中取阳溪穴；取肩髃穴时，让病人将上臂外展至水平位，在肩峰与肱骨粗隆间可出现两个凹陷，于前方的凹陷处取肩髃穴。
（三）手指同身寸法
手指同身寸法又称手指比量法，是以病人本人的手指为标准来定位取穴位的方法。因每个人指的长度和宽度与其他部位有着一定的比例，所以可用病人本人的手指来测量定穴，医者既可根据病人的高矮胖瘦做出伸缩，也可用自己的手指来测定穴位。具体方法不一，各有一定的适应范围，如中指同身寸法，是以病人的中指中节屈曲时内侧两端纹头之间作为一寸的长度，来衡量其他部位，适用于四肢部取穴的直寸和背部取穴的横寸；拇指同身寸法，是以病人拇指的指间关节的宽度作为一寸长度，来量取其他部位，适用于四肢部的直寸取穴；横指同身寸法，又名“一夫法” ，是让病人将食指、中指、无名指和小指并拢，以中指中节横纹处为准，四指横量作为3寸（图8-1）。
手指同身寸法必须与骨度分寸法相互结合使用，如果只以手指同身寸度量病人全身各处，可能出现较大的误差。
图8-1

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（四）简便取穴法简便取穴法是临床中一种简便易行的方法，如两手自然下垂，于大腿外侧手中指端所指处取风市穴；两手虎口自然平直交叉，在食指端到达处取列缺；半握拳，食指和中指的指尖切压在掌心的第一横纹上，在两指端之间的掌心处取劳宫穴；在两耳角直上连线中点处取百会穴等。
骨度分寸法是什么【骨度分寸定位法怎么用,找准穴位可用三种定位法】骨度分寸法古称“骨度法” ，是以骨节为主要标志测量周身各部的大?。喑ざ蹋?并依其尺寸按比例折算为定穴标准。
常用的腧穴定位与取穴方法主要有四种：骨度分寸法、解剖标志法、手指同身寸法、简易取穴法。

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骨度分寸法
始见于《灵枢·骨度》篇。它将人体的各个部位分别规定折算长度，作为量取腧穴的标准。无论男女、老少、高矮、胖瘦的患者，均可按照这个标准测量。此法，历经后人补充修改，已经成为腧穴定位的基本标准。
前发际至后发际：12寸，直量。
眉心至前发际：3寸，直量。如前后发际不明，从眉心量至大椎穴作18寸。
大椎至后发际：3寸，直量。
两额角发际：9寸，横量用于头前部腧穴横向距离。
耳后两乳突：9寸，横量用于头后部腧穴横向距离。
两乳头之间：8寸，横量。
胸剑联合至脐中：8寸，胸部与胁肋部取穴直寸，一般根据肋骨计算，每一肋两穴间作1寸6分。
找准穴位可用三种定位法平时人们在选择穴位进行保健养生时，经常遇到一个问题，那就是怎样准确找到穴位位置。海南医学院第二附属医院中医科主治医师邱世光为大家介绍找穴位的方法。常用的穴位定位法有体表标志法、骨度分寸法和手指比量法。人体上有一些固定的明显标志，以这些标志来取穴的方法叫体表定位法。比如鼻尖上面是素髎穴；两个眉头中间是印堂穴；两个乳头中间是膻中穴；肚脐眼是神阙穴等。骨度分寸法是以人体上的骨节作为主要标志，并依照其尺寸，按比例折算作为定穴的一个标准。比如:前发际正中后发际正中为12寸；两侧的前额发角之间为9寸；胸剑联合中点（剑突）至肚脐为8寸；肘横纹到腕掌（背）侧横纹为12寸；腘横纹至外踝尖为16寸。这里的“寸”并不是尺度单位，而是指“等分” 。不论男女老幼，肥瘦高矮，每一等分就是一寸。手指比量法，是以自身的手指为标准，用来度量取穴，这种方法也叫做同身寸。比如足三里穴，以外膝眼为起点，往下量手掌4指（3寸），就能定位；在小腿胫骨的外侧取1横指（1寸），就是一条纵线，横线与纵线的交点就是足三里穴了。对于大多数穴位来说，按照以上几种方法，都能够准确找出具体位置。假如还有一些不明白的地方，就只能求助专业的中医医生了。（来自人民网）

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