任何食物可能会引起过敏反应 ， 但很多宝宝物过敏 ， 是由这4种常见食物：牛奶 ， 鸡蛋和花生 。今天小编就给大家分析一下这四种食物造成过敏的原因 。

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宝宝常见过敏食物
（1）牛奶：对牛奶过敏对宝宝来说 ， 是最常见的过敏食物 ， 主要是牛奶蛋白过敏 ， 即牛奶里的大分子蛋白过敏 。每当接触到大的蛋白质分子 ， 宝宝身体就会发生不适症状 。
（2）鸡蛋：鸡蛋过敏症是一种免疫系统过敏反应 ， 是身体对吃的鸡蛋产生抗体造成的 。有时候 ， 皮肤接触鸡蛋也会引起过敏反应 。很多人是从幼儿就开始对鸡蛋过敏 ， 但5岁后通常会自然消失 。


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（3）花生：花生是重要的食物过敏原 ， 会引起极其罕见的严重过敏症 。花生过敏的症状包括：血压降低、面部和喉咙肿胀 ， 哮喘、呼吸困难、过敏性休克 。
【宝贝对牛奶过敏怎么办 宝宝牛奶过敏怎么办好?】（4）海鲜：正常情况下 ， 人体能分解新鲜海鲜中的组织胺 ， 但海鲜变质后组织胺会迅速大量增生 ， 当这些不新鲜的海鲜被宝宝吃下肚 ， 过多组织胺还来不及分解就被吸收 ， 很容易引发过敏 。


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应对宝宝食物过敏的方法
（1）辅食添加中 ， 排查过敏食物：添加时以一次单项为原则 ， 也就是说每次只添加一种辅食 ， 同时进行观察 ， 看宝宝是否有经常吐奶、腹泻甚至出现红疹 。如果该辅食持续食用一周都没问题 ， 则可以再添加另一种辅食 ， 同样持续观察一周 。
（2）发现过敏 ， 排除法找出过敏原：首先 ， 把所有可疑的食物从宝宝的饮食中同时剔除 ， 连续坚持至少1个星期 ， 或直到明显看出过敏症状改善为止 。然后 ， 每隔1个星期恢复一种食物 ， 注意过敏症状是否会再度出现 。


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文 | 新生命干细胞 图 | 网络


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