记性差可能是精神不佳、大脑动脉粥样硬化等原因所引起的 。
1.精神不佳：如果平时精神压力相对较大或者是长时间处于过度紧张的环境下，可能会使记忆力受到影响，出现记忆性差的情况 。可以适当的和朋友进行沟通和交流，放松心情，不要给自己施加更大的压力 。
【记性差的原因 如何预防记性差】2.大脑动脉粥样硬化：如果平时不注意饮食，经常是高油脂的食物过多可能会导致大脑动脉发生粥样硬化等现象，会表现为头晕、嗜睡、记忆力较差等，对身体健康造成影响 。可以遵医嘱通过抗血小板聚集药物进行治疗，比如阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等 。
平时生活中，要多注意身体的保暖情况 。也要避免频繁熬夜，以免导致自身的抵抗能力大大下降 。
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