鼻出血一般起病突然，当儿童发生鼻出血时，家长一定要保持镇定，安抚孩子，使其保持安静，避免哭闹 。若孩子情绪紧张，血压会升高，可能加重出血 。同时，家长请迅速使用以下方法止血：  
让孩子取坐位休息，并用手指捏紧双侧鼻翼，或将出血侧鼻翼压向鼻中隔，持续约10~15分钟 。与此同时，家长用湿毛巾或冰袋冷敷孩子的前额和后颈部，或用冷水漱口，促进血管收缩，减少出血 。注意让孩子的头稍向前倾，使从鼻咽腔涌向口腔的血液尽量从口中吐出 。这样家长既可以了解孩子出血的多少，也能避免孩子将血液咽进胃里引起腹痛及呕吐，或将血液误吸进呼吸道而引起窒息 。另外，不建议用纸巾填塞鼻孔，因为纸巾压力不够，难以达到压迫止血的目的，且未经严格消毒的纸巾，还可能诱发感染 。  
如果出血量较多或采取以上措施后出血无缓解，或孩子出现精神萎靡、面色苍白、出虚汗、心慌等情况，要注意发生失血性休克的可能性，请立即采取半卧位，同时尽快到医院就诊，完善相关检查寻找病因 。  
预防鼻出血，注意这几点  
为预防孩子发生鼻出血，家长们要注意以下几点：  
1.孩子的饮食宜清淡，并应多吃蔬菜和水果、适当饮水，忌食辛辣、刺激、油腻、油炸食物等 。同时，家长要纠正孩子偏食、挑食的习惯 。  
2.保持孩子房间安静、清洁，以室温保持在18~20摄氏度、湿度＞60%为宜 。保持室内空气清新，适度开窗通风换气 。  
3.孩子感冒咳嗽时不要用力擤鼻涕，鼻部不适时切勿用力挖鼻孔 。  
4.加强对孩子的监护，防止孩子将异物放入鼻腔 。  
5.避免让孩子进行剧烈运动，防止鼻部受伤 。  
【什么原因会导致流鼻血 孩子流鼻血的正确止血方法】6.加强防护，预防各种儿童呼吸道感染性疾病 。  

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