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一、红豆绿豆能够一起煮吗  
回答：能够的 。紅豆和绿豆实际上在作用层面 ， 一些一部分十分相仿 ， 尤其是处在夏天的情况下 ， 用紅豆和绿豆一起煮更有利于清热解毒解暑 ， 还非常值得关心的是 ， 二者一起吃能给身体排毒 ， 补血补气 ， 利湿 ， 瘦小腿实际效果也很好 。  
除此之外 ， 紅豆能健脾胃 ， 緑豆能清热解毒 ， 同煮同食不容易出現副作用的 ， 但是需看你想要如何的实际效果 ， 假如单纯性吃 ， 想补血补气清热解毒就可以同煮吃；假如目地用以清热解毒就不必和紅豆同煮 ， 终究紅豆能健脾胃一些性热 ， 假如想健脾胃 ， 就不必緑豆 ， 緑豆性凉 ， 刺激性肠胃 。最终 ， 建议在熬汤的情况下 ， 紅豆和绿豆不必一起 ， 分着会营养成分更强 。  
二、紅豆绿豆薏米能一起煮吗  
紅豆、绿豆和薏仁米全是味甘性生寒的杂粮 ， 因而能够一起煮 。要是配搭有效 ， 就能做到下火去湿的功效 。绿豆性凉 ， 清热去火 ， 解渴健胃消食 ， 有利排尿消肿；薏米仁利湿消肿、健脾胃益胃化湿；紅豆也是有显著的利湿 ， 消肿 ， 健脾养胃之作用 ， 因为它是鲜红色的 ， 鲜红色深入人心 ， 因而它还能补心 。  
紅豆绿豆薏米的配搭 ， 特别是在合适夏季服用 。由于夏季高温天气 ， 并且降水也多 ， 平均气温炎热湿冷 ， 许多不适合的人便会“容易上火” ， 身体的体内湿气也非常重 ， 出現：牙龈发胀、嘴角烂、起痘 ， 喉干痛眼泛红等上火的症状 ， 也有肌肉痛、非常容易困乏 ， 舌苔黄腻 ， 没食欲 ， 皮肤非常容易长疮等湿气症状 。  
【红豆绿豆薏仁一起煮会有影响吗 绿豆可以和红豆一起煮吗】薏仁米和紅豆的营养成分很高 ， 被称作“全球禾本科植物之首” ， 且易消化 ， 熬粥、作汤均可 ， 有清热祛湿 ， 除风湿 ， 通便 ， 益肺放脓 ， 健脾养胃 ， 强筋壮骨 。绿豆中的多种营养元素、钙、磷、铁等矿物都比梗米多 。因而 ， 它不仅具备优良的服用使用价值 ， 还具备很好的功效与作用 ， 其营养丰富 ， 可作豆粥、豆饭、豆酒、食、麨食 ， 或作饵顿糕 ， 或出芽作菜 ， 故有“食中上品” ， 有“善济之良谷”的叫法 。  

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