柿子碘含量也很高，碘缺乏性甲状腺肿大的患者适宜吃柿子给身体补充碘 。  
柿子中含有的单宁，单宁进入胃后会与胃酸发生沉淀反应，形成难以消化的结块 。如果结块没有排出而滞留在胃里，就会形成尿路结石，堵塞肠道，引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状 。  
柿子中还含有单宁 。单宁在胃中吸收食物中的钙、铁、锌、镁等矿物质 。因此，这些矿物质不能被身体吸收，容易引起矿物质不足 。  
因此，柿子营养丰富，但不能多吃 。如果吃适量的话，对身体没有影响 。  
一天一个柿子就足够了 。再吃就有害了 。  
03喝了啤酒后，吃了两个柿子 。对身体不好吗？ 是有害的 。  
中医认为，酒味甘辛微苦，属热有毒食物，柿子寒，不宜同食 。与此同时，喝酒的话会大量吃肉等，和柿子一起吃的话会变得难以消化 。  
喝酒会刺激胃肠，大量分泌胃酸 。同时，酒精的最终产物也是乙酸 。所有的酸都和柿子的单宁反应 。此外，食物和柿子中的大量纤维素会形成络合物 。也就是医学生的“柿石” 。柿石非常难以消化，容易滞留在胃和肠道，导致胃石或肠道结石 。  
柿子中含有大量的单宁，其实存在于柿子皮中，所以有必要养成不咬柿子皮的习惯 。  
柿子单宁与食物中钙、锌、镁、铁等矿物质形成人体不可吸收的化合物，由于这些营养素得不到利用，柿子吃多了容易缺乏这些矿物质 。  
柿子不能和螃蟹、虾、鱼、牛奶等蛋白质多的食物一起吃 。在单宁的作用下容易结块，成为胃石 。  
柿子是不易消化的食物，慢性胃炎、排气迟缓、消化不良等胃功能低下者不宜食用 。  
喝酒后吃两个柿子的话，柿子本身会吃得过多，而且会和酒精的分解物结合，容易导致结石 。  
【为什么第二天不难受 喝完啤酒不能吃什么水果】总之，啤酒和柿子都是好东西，啤酒被称为“液体面包” 。柿子中维生素c和单糖含量丰富，对人体有益，同时含有单宁和单宁，不易被人体消化，少量食用对人体无害 。但是，不能吃很多 。不能混合着吃 。  

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