通过做健身操4个月瘦了20斤免疫力下降脸上长痘痘怎么办

免疫力下降脸上长痘痘怎么办，通过做健身操4个月瘦了20斤？这位盆友，话不能乱讲喔……健身操和长痘真的没有必然联系

文章插图
你这样甩锅的话，怕是一大波健身房操课教练，想要跟你好好谈心的……
健身操，作用的组织是人体的肌肉，脂肪，韧带，关节这些部位
长痘的原因就太多了
类似于内分泌，螨虫，空气质量，风沙等等都是诱因
但是没有任何权威论文说跳操会长痘痘哦
你看看咱们的艺术体操美少女们，哪个不是油光水滑的
国外的健身操教练也是一样的粉***
按照你的跳操长痘痘理论
这些天天以跳操谋生的人，怕不是都早就长成了苦瓜了？
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因此我分析，你长痘这种情况，大概是以下的原因：
1.上火
跳操本身就是急剧消耗水分的中等强度运动
而且现在又是秋天，天气干燥
那么假如没有注意及时补水的话
很可能因为缺水导致上火，再导致长痘痘
2.轻微的内分泌问题
一个没有运动习惯的人，在刚刚接触运动的这一年半载
身体内的激素含量配比会有一些变化
而这些变化在不同的人身上体现的点不一样
比如你的多巴胺分泌过量了，导致大脑长时间兴奋，影响了睡眠质量，再长痘痘这是有可能的
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总之，长期运动不但不会长痘，而且你的皮肤会有越来越好的趋势，只要不是强烈光照的户外运动，一定是这样
建议你先分析一下具体的成因，再从源头上去杜绝，而不要甩锅给跳操哦
希望有帮到你
痘痘一直冒怎么办？脸上容易长痘是是身体内部的原因，通常是因为体内毒素过多而在脸上爆痘，有些人爆痘时候没有针对性护理肌肤的话，就会反复发作，会导致肌肤长痘变多现象。长痘常伴有便秘症状，肝火旺，内分泌失调，皮脂腺分泌旺盛等。内因是皮肤结构受损导致免疫力下降。
脸上长痘痘怎么调理？问题皮肤之-- _痘
产生的原因:真皮层里的***层细胞内朗格罕氏细胞的减少，使皮肤丧失抵抗能力，感染引起痘痘产生。
为什么有些人会不断长痘，甚至留下痘坑、痘印?
长痘，其实是一种正常现象。我们吃五谷杂粮长大，脸上偶尔冒几颗痘是常事，过几天就会自动消除。这是因为人体自身就有-种自我修复愈合的能力,就像平时生活中不小心手或其他部位不小心划伤了，没几天就好了，这就是肌肤的自我修复愈合能力。但为什么有些人会不断长痘，反反复复，甚至会留下痘坑和痘印，这是因为不正常护理，而导致肌肤受损严重而无法进行自我修复愈合。
这就像我们皮肤受伤后，由于伤口过深，导致皮肤无法自我愈合，需要借助外药帮助愈合，而愈合后会留疤。
在生活中，人们习惯把痘痘分为青青痘和非青青痘，就连医生都这么认为。但从专业皮肤护理学的角度分析，“青青痘" 这-说法是不成立的。为什么呢?如果按以上说法，在青青期长痘应该属于正常现象。既然是正常现象，那为什么有些人会在青青期并不会长痘呢?有人说，青青期会长痘，跟青春期的油脂分泌过旺有关。
为什么我们会长痘呢?原因有如下几点:
1、因为肌肤受损，导致抵抗力下降而形成痘痘，护肤最关键的一步是清洁。有时候，我们的皮肤之所以会受伤害，可能就是从一支简单的洗面奶开始的。为什么这样说呢?护肤品的重要组成部分有水和油，我们都知道水和油是不兼容的，而我们使用的大部分洗面奶，挤出来后只需要轻轻一抹或在脸上打圈就可以揉出很多泡泡。这是因为里面添加了-一个重要成份(乳化剂) 。

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