肝血虚的中医辨证及治疗 ， 肝阳上亢在西医里面的表现是如何？肝阳上亢是中医的一个概念 。正常情况下 ， 人体的‘阴阳’处于相对平衡的状态 。当‘阴’不足 ， 不足的时候 ， ‘阳’就会相对充足 。  
阴虚一般指肝肾阴虚而亢盛 ， 意为旺盛 。所以肝阳上亢是指肝肾阴虚导致的阳亢 ， 阳浮于上 。  

  
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肝阳上亢的常见症状有：头痛、面红、潮红、盗汗、失眠多梦、易怒、心烦、口苦咽痛、耳鸣、胁痛等 。  
一般中医可能用逍遥丸、杞菊地黄丸、柴胡疏肝散、安宫降压丸等 。根据具体表现 。  
肝阳上亢的症状在中医里是一个比较大的范畴 ， 也可能只是一个症状 ， 比如更年期综合征 ， 但也可能引发一些疾病 ， 比如高血压、糖尿病 。例如：  
高血压  
中医认为 ， 高血压多由情志失调、饮食不当、内伤导致肝阳上亢、肝风失调所致 。  
现代医学认为主要与中枢神经系统、内分泌和体液调节功能失调有关 。高钠高脂饮食、肥胖、吸烟饮酒、压力都是危险因素 。  
现代医学对高血压的治疗主要是药物生活方式的改善 。  
(2)糖尿病  
糖尿病 ， 中医称为“消渴病” ， 主要是肾阴虚所致 。  
现代医学认为 ， 糖尿病是以胰岛素分泌和作用缺陷引起的碳水化合物、脂肪、蛋白质等代谢紊乱 ， 长期高血糖为特征的综合征 。  
对于糖尿病的治疗 ， 现代医学主要采取：饮食、药物、运动、自我监控教育 。  
(3)更年期综合症  
中医认为 ， 女性更年期是由于77岁以后 ， 肾气渐衰 ， 天气渐衰 ， 二脉充盈渐衰 ， 导致闭经 ， 生育能力丧失 。  
现代医学认为 ， 更年期是***巢功能减退、激素分泌减少引起的神经功能障碍综合征 。  
治疗更年期 ， 现代医学主要采用：体重管理和抗抑郁激素治疗 。  
可见西医 ， 在疾病的治疗上 ， 主要是针对实际确诊的疾病进行治疗 。  
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中医认为肝主疏泄 ， 情绪会直接影响肝脏的疏泄功能 。肝脏宣泄过多会影响身体 。生气伤肝 ， 肝不好的人一定不能生气 。生气会导致肝气上升、肝火上升的现象 ， 使人体上火、面红、发热、出血 。养肝护肝 ， 一定要保持心态的平和 ， 这样才能保证身体状态的稳定 ， 有利于肝脏的保健 。  
2、常按雪海和足三里穴 。  
按压雪海穴可以起到血入肝归肝的作用 ， 按压足三里穴可以起到调节肝功能、补气益血的作用 。除了按摩 ， 还可以在这两个穴位上做艾灸 ， 效果甚至比直接按摩还要好 。建议每晚睡前10分钟左右 。  
3.调整你的时间表 。  
肝脏也需要休息 。尽量保证晚上11点前入睡 ， 而不是早起熬夜 。此外 ， 还建议远阶层的人多吃一些疏肝养肝的食物 ， 如韭菜、佛手、木瓜、贝类、木耳等 。  
肝虚者不宜暴饮暴食或饥饿感不均；尽量少喝酒 。保持良好的作息规律 ， 尽量避免熬夜 。少吃辛辣或刺激性的生食 。积极参加户外运动 ， 放松身心 。不要给自己太大压力 ， 要学会合理减压 。  
许多气血不足有什么表现？人在进入冬天时会有“手脚冰凉”的问题 ， 他们总是感觉无法入睡 。很多人说这是“气血不足”的表现 ， 但其实几乎每个人都有这个问题；“气血”这个词是什么意思？认真来说 ， 有哪些表象可以证明身体出现了“气血亏虚”？借此文章和你谈谈气虚

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