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【跑步可以戴收腹带减肚子吗】跑步不宜戴收腹带减肚子 。
收腹带多是人工合成纤维制成的，透气性很差，长时间戴着跑步会阻碍脂肪自然发展，导致受压部位出现功血不良现象 。
再者，收腹带将整个腹部包裹住，导致腹部长时间处于紧绷状态，这样使得身体内脏与神经系统也会长时间处于紧张状态下，不但容易影响肠胃蠕动，减弱消化系统作用，从而引起便秘问题；
跑步时收腹带绑的过紧的话，还容易对女性生殖系统造成压力，迫使子宫内膜细胞离开子宫，影响子宫健康 。
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