儿童感冒发烧一般几天，一般孩子发烧要几天？如果有明显的细菌或病毒感染引起的发热，一般认为会发热3~5天，但每个人的情况不一样 。如果有明显发热，建议在医生的指导下，完善血液检查以确认有无明显异常 。有细菌感染时 。平时需要保证睡眠，注意休息 。  

  
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宝宝感冒发烧怎么办？我是黄圆媛老师，专注于儿童营养和儿童保健领域 。我想和很多人交流分享知识 。  
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宝宝发烧了 。我该怎么办？ 作为第一次成为父母的我们，在孩子发烧的时候，会不会束手无策呢？ 疼爱孩子，但不知道该怎么办？ 别着急，我们现在就谈谈孩子发烧该怎么办？  
首先，爸爸妈妈们要知道，发热本身并不是一种疾病，准确地说是疾病的症状和生命体征，实际上发热是身体对感染的积极行为 。  
发热可以刺激身体的某种防御机制，例如白细胞——攻击并破坏入侵的细菌和病毒 。事实上，在帮助孩子打败感染的过程中，发热起着非常重要的作用，但发热会让孩子感到不舒服 。增加了儿童对液体的需求量，提高了心率和呼吸频率 。  
发热多伴有多种感染，包括呼吸系统疾病，常见肺炎、中耳炎、流感、重感冒、咽喉痛等，也可与肠道感染和其他病毒******染同时发生 。  
孩子发烧，大多数父母对应该做什么都是“迷茫”的状态，其实发烧本身就是身体的报警器，是一种防御性的反应，当病毒、细菌进入我们的身体时，我们会启动发热系统，甚至  
发烧可以烧死病毒细菌，但有一个副作用 。烤过头的时候会损伤脑神经 。妈妈之所以害怕，是因为担心她有一定程度的发烧 。其中也有拔风的儿童 。医学上称为“高热惊厥” 。它可能使儿童陷入昏迷，高热惊厥严重于儿童颅脑损伤，一定要退烧 。  
这时妈妈们会吼着用退烧药，但对退烧药也有一定的副作用，部分退烧药会引起中枢神经、肝脏、肾脏的损伤 。  
这样的情况也很多，经常能看到使用这些退烧药的孩子肿胀在肠系淋巴结 。肠系淋巴结的肿胀也与病毒细菌有因果关系 。  
自然医学很少主张孩子一发烧就给孩子吃退烧药 。我们可以用其他方法，用自己的免疫力抵抗 。  
黄博士为你盘点抵抗发热的“自身免疫方法”1、冷静  
我们要学会观察，不要太焦虑，冷静理智才能判断情况 。  
2、补水  
请每隔30分钟补充200毫升以上的水分 。发烧会导致体内水分迅速流失，所以一定要补充水分降低温度 。  
3、物理降温  
大部分发热由呼吸道感染引起，占80%，绝大多数以病毒为主，尤其是换季儿童免疫力下降，感冒发热尤为突出 。  
如果家里发烧38以上，温度没有超过39，建议物理冷却 。你可以不去吃退烧药，而是用烧酒擦身体 。大致是1:  
1的比例，有点安全 。  
一般来说，冷却冰袋时会在额头上放冰块，但过敏体质的孩子不能这样做 。像过敏性鼻炎、过敏性哮喘和过敏体质这样的孩子，根本的体质是冷漠的 。碰到冷的东西的话，寒气会混合，血管收缩，引起哮喘 。过敏性鼻炎碰到这些冷的东西就会打喷嚏 。  
不能戴在额头和脖子的后面 。因为寒气在毛孔张开的时候进入身体，将来的体质会变差 。  
4、退热贴  
也有为了省事，给孩子水枕和冰枕的母亲，但这样不好 。孩子生病后活动少，局部体温容易降低 。你可以用退烧贴 。退烧贴的胶体会因热而挥发，吸收体内的热量 。

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