在吃蜂蜜要注意哪些东西 ， 关于喝蜂蜜不能吃什么？喝蜂蜜时 ， 不能和豆腐一起吃 ， 可能会导致耳聋 ， 也不能和洋葱一起吃 ， 因为会伤眼睛 。喝蜂蜜水的时候 ， 不能和米饭一起吃 ， 因为会引起胃痛 。吃鲫鱼的时候不能喝蜂蜜水 ， 因为一起吃也会中毒 。  

  
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一般蜂蜜怎么吃法最好？人早上空腹吃两勺蜂蜜 ， 不仅可以化痰排毒 ， 还能有效预防便秘 。在牛奶、豆浆中加入蜂蜜 ， 有利于补充营养 ， 促进人体消化吸收 。但由于蜂蜜中的特殊成分 ， 对不同的人有不同的要求 ， 所以吃蜂蜜要注意以下几点：  
(1)水温不宜过高 ， 蜂蜜水温应低于60 。  
(2)食用不宜过量 。  
一般建议成人每天100克 ， 最好不超过200克 ， 儿童每天30 ~ 50克 。  
(3)1岁以下的宝宝不宜吃蜂蜜 。  
(4)胃酸分泌过多的人要注意蜂蜜的食用 。  
(5)糖尿病患者应少吃蜂蜜 。  
蜂蜜怎么吃好？通常在饭前1-1.5小时或饭后2小时食用 。可以用蜂蜜水喝 ， 需要用50以下的温水冲泡 。必须注意的是 ， 蜂蜜千万不要用开水冲泡或高温蒸煮 ， 因为温度过高会破坏天然蜂蜜中的活性营养成分 ， 影响口感 。  
蜂蜜可以和其他东西一起吃 。用餐时在面包、馒头上涂蜂蜜 ， 或在温牛奶中加入蜂蜜 ， 调和后饮用 。也可以将火龙果、香蕉等水果拌上蜂蜜 ， 这是大都市年轻人最喜欢的吃法 。将水果切好放入碗中 ， 然后加入蜂蜜拌匀 。味道清爽好看 ， 还能润肠通便 。我喜欢槐花蜜 ， 它的父母是养蜂的 ， 水洗起来很甜 。个人觉得挺纯粹的 。  
蜂蜜可以直接吃 。尤其是经常咳嗽的人 ， 早晚直接喝蜂蜜润肺止咳效果非常明显 。  
谢谢你喝蜂蜜水的禁忌有哪些？ 。回答 。  
蜂蜜是好的 ， 但是也有一些注意事项 。  
用水冲蜂蜜水时 ， 不能用60度以上的水冲 。蜂蜜富含活性酶 ， 温度越高活性越低 。温度超过60度 ， 活性酶会被杀死 ， 营养价值降低 。  
蜂蜜最好单独喝 ， 不要和韭菜、豆腐、鲫鱼、感冒药一起喝 。  
一般来说 ， 蜂蜜不能与什么搭配食用？不能和凉性食物一起吃 ， 比如茶、梨、西瓜和凉性瓜 。  
一起吃可能会拉肚子 。蜂蜜可以通便 ， 不建议将海鲜和蜂蜜一起服用 ， 因为海鲜可能会导致腹泻加重 ， 不利于海鲜中有效成分的吸收 。其实蜂蜜和大部分食物都是可以一起吃的 ， 但是蜂蜜是一种油腻且相对湿润的食物 。  
【关于喝蜂蜜不能吃什么 吃蜂蜜要注意哪些东西】『

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