川贝冰糖蒸梨：将梨横着切开，去核，加入冰糖2-3块，粉碎的川贝5-6块，一起放入碗中，蒸30分钟 。具有润肺、止咳、祛痰的功效 。
白萝卜水：将白萝卜洗净，切成4-5块，放入小锅中，加入半碗水，烧开，然后小火煮5分钟，等凉了再给宝宝吃 。两岁以下的宝宝效果更好 。
马蹄水：
将3-4个马蹄铁去皮切片 。
加入一碗水，煮大约5分钟 。给宝宝喝水，菱角也可以吃 。能清肺热、生津润肺、化痰 。
内伤咳嗽是指长期反复发作的慢性咳嗽 。或者感冒发烧引起的咳嗽 。感冒发烧的症状虽然消失了，但是咳嗽一直没有治好 。
反复咳嗽的孩子会因为频繁使用消炎药和止咳药而出现食欲不振的症状，舌苔几乎是白色的 。这时候家长要注意给孩子吃一些能调理脾胃、补肾补肺的食物 。
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