二.核桃茶——补肾养肾  
【配方】核桃仁5~15克，糖25克，绿茶0.5~1克 。  
【制法】将核桃仁粉碎成粉，与绿茶、糖一起用沸水提取5分钟 。  
【功效】补肾强腰，肺敛气 。  
【应用】适用于腰肌疲劳、虚弱、气促、产后手足无力、慢性支气管炎等 。  
【用法】每日一次，分两次喝茶 。  
三.红枣桂花茶——健脾养胃  
【配方】红枣100克，糖桂花3克，茶叶10克，白糖30克 。  
【制法】先将红枣洗净，放入锅中加入1,000毫升水，煮至红枣熟，放入茶叶、白糖、桂花，待其沸腾 。  
【功效】活血化瘀，健脾和胃 。  
【应用】适用于血虚引起头晕、面色萎缩的人群 。  
【用法】可以代茶喝，吃红枣 。  
四.荔枝绿茶——补肾益气  
【配方】荔枝6枚，绿茶3克 。  
【制法】荔枝干燥去蒂后，与茶叶一起倒入杯中，沸水冲泡，炖5分钟即成 。  
【功效】益肾养颜，壮阳温中 。  
【应用】适用于******减退、面色萎缩的患者 。  
【用法】每日1次，分2~3次提取，代茶饮用，食用荔枝肉 。  
五.芝麻润肤茶——补肾养肾  
【制法】芝麻洗净晒干，文火炒至熟香，研成细粉，瓶装备用 。  
【功效】补肾养肺，润肤乌发 。  
【应用】适用于皮肤干燥、毛发干燥的人 。  
【用法】每日2次，每次取芝麻2克、茶叶3克，漱口食用 。连续25天一个疗程 。  
六.芝麻糖茶——抗衰老  
【配方】芝麻3~5克，绿茶0.5~1克，黑糖25克 。  
【制法】将芝麻炒熟，与黑糖、绿茶一起用沸水提取5分钟即可 。  
【功效】润五脏，养肝肾，延缓衰老 。  
【应用】适用于肝阴虚头晕、肾阴虚耳鸣、四肢无力、皮肤干燥、头发枯萎、女性奶少者 。  
【用法】每日1次，分3次温服 。  
七.萝卜茶——化痰止咳  
【配方】白萝卜100克，茶叶5克，加入少量食盐 。  
【制法】萝卜洗净切碎，加入少许食盐调味，茶叶加水提取5分钟后放入萝卜汁中服用 。  
【功效】具有清热化痰、理气开胃的功效 。  
【应用】适合咳嗽、痰多、没有食欲的人 。  
【使用方法】一天两次不限时限 。  
八.自制梨茶——润燥养肺  
【配方】取1-2个梨 。  
【制法】去皮去核，切成小块，与茶叶一起泡制饮用 。外面可以放一点冰糖 。另外，还可以在梨茶中加入蜂蜜 。  
【功效】健康、干燥功效 。  
【应用】不耐热体质的人更适合 。  
专家表示，容易受凉、经期脾胃不合的女性最好不要喝梨茶 。  
编辑)女性体质本来就容易偏寒，隆冬喝这样的养生茶真舒服啊 。生活不仅要忙，还要在有限的条件下照顾自己哦 。  
养生茶的配方是什么？养生茶的各配方是什么？ 女性养生茶配方大全接下来带大家一起了解 。  
1 .西洋参红枣枸杞子茶  
处方：西洋参二钱，红枣15个，枸杞5个，纯净水适量  
功效：补中益气，生津补血！  
2 .玫瑰茉莉花茶  
处方：玫瑰花十朵，茉莉花十朵  
功效：美容养颜、活血化瘀  
3 .桂圆红枣枸杞茶  
处方：  
桂丸50克、红枣50克、枸杞15克  
功效：养心安神，滋补气血  
4 .菊决明子枸杞茶  
处方：  
菊花10克、决明子15克、枸杞10克  
功效：清肝明目，清热去火  
5 .银耳百合红枣茶  
处方：  
银耳10克、百合10克、红枣5枚  
功效：滋阴润肺、养颜美容  
6 .山楂陈皮茶  
处方：  
山楂10克，陈皮10克  
功效：健脾理气，燥湿化痰  
7 .麦冬玉竹沙参茶  
处方：  
麦冬20克、玉竹10克、沙参10克

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