4 .保证鞋和袜子舒适 。请仔细选择鞋子 。鞋头宽,尺寸合适,透气性好,穿着舒服,不能压脚 。赤脚行走或赤脚穿凉鞋、拖鞋,避免异物损伤脚皮肤,外出时不要穿凉鞋 。定期检查鞋子,避免异物伤脚 。冬天,注意鞋子的保暖,给脚保暖,不要受冻 。袜子应该吸水性、透气性好,柔软温暖 。羊毛或棉制品比较好 。请松开袜子口,以免影响血液循环 。
袜子应该每天换,保持清洁 。
5 .正确修剪脚指甲:洗手后,如果脚指甲柔软,修剪脚指甲最好 。修剪的时候,请不要剪得太短,也不要剪得太接近皮肤 。请勿使脚尖边缘变圆或形成角度 。否则会损伤指甲槽的皮肤,导致感染 。
6 .足部运动:每天做小腿和足部运动30-60分钟,可改善下肢血液循环,预防足部病变的发生 。
7 .戒烟、限酒保持良好的生活习惯 。
8 .足部小伤口处理:(最好在医务人员指导下进行),可先用消毒剂(如酒精)彻底清理伤口,再用无菌纱布覆盖 。避免使用碘酒等能产生强烈刺激的消毒剂 。请勿使用紫药等浓消毒剂 。药品的颜色会掩盖伤口感染的征兆 。请勿使用硬膏、鸡眼膏或腐蚀性酸性药物,以免引起皮肤溃疡 。如果伤口2-3天仍未愈合,应尽快到内分泌专科门诊就诊,防止延误病情 。
糖尿病足的治疗是综合治疗,单纯门诊换药无济于事,反而会延缓病情 。
一经发现,应立即入院治疗 。包括胰岛素加强血糖控制、活血化淤或血管介入治疗改善全身和局部血液循环、静脉注射合适抗生素抗感染治疗、局部清创消毒换药等综合措施 。
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