原料：
四季豆50克、莲子50克、薏米100克、红枣10个、陈皮3片、大米适量 。
做法：将材料清洗干净后，将炒四季豆等浸泡2小时，避免莲子进入心中 。把所有的材料放在水里煮粥 。
- 三文鱼翅烧汤做法 三文鱼可以做汤吗好吃吗
- 红薯叶敷面膜的做法 番薯叶的做法大全
- 2岁宝宝怎样吃鳕鱼 一岁宝宝吃鳕鱼的做法
- 13岁的男孩鸽子汤做法 白鸽煲什么汤最好小孩喝
- 润肺止咳的食疗方法有哪些 炒蜂蜜治咳嗽做法
- 枸杞柠檬茶的功效 柠檬茶的做法与功效
- 卤五香海鲜的做法 啤酒泡螃蟹会不会有事
- 解酒茶的正确做法 醒酒后吃什么比较舒服
- 李姐芝麻薄脆的做法 幼儿园食谱带克数
- 南瓜山药豆粥的做法 山药南瓜粥的功效
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。