长痘可以吃啥好吃的零食？我偷偷告诉你 。  
我30岁了 。从小到大都没有长过痘痘 ， 从去年下半年开始脸上就一直长痘痘 。  
首先 ， 我认为痘痘不管年龄大小 ， 青春期的痘痘可能是内分泌失调引起的 。  
但是 ， 我认为 ， 不管你什么年龄、什么部位有痘痘 ， 都应该去正规医院看病 。不要自己乱用药 ， 也不要随便使用祛痘的护肤品 。  
痘痘的形成可能是由多种因素引起的 ， 也可能是内分泌紊乱引起的 ， 喜欢化妆的女性可能是卸妆不当等原因造成的 。  
有些人说我不是青春期 ， 也不化妆 ， 怎么会长痘痘？这时候 ， 可能会说毛巾被子等不能正确清洁 ， 会产生细菌和螨虫 ， 从而产生痘痘 。  
我脸上长痘痘的时候 ， 用了很多方法 ， 没有任何效果 。后来去医院看皮肤科的时候 ， 医生建议不要熬夜 ， 要早点休息 ， 避免口、甜食、材料等 。  
因此 ， 从个人痘痘的经验和教训来看 ， 希望能够禁忌嘴和甜食 ， 使痘痘迅速消失 。(大卫亚设) 。  
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