第二,冬天的病夏天会治好 。
三伏贴是我们古人传下来的养生智慧,其道理很简单,夏天皮肤会很容易张开 。此时,用针灸或敷药,药可以直接到达患部 。另外,比直达患处更重要的是,疾病也随着人体新陈代谢速度的加快,顺利代谢 。
夏天的闷热也是同样的道理 。我们在汗蒸的时候,重点按摩一些不平常的穴位和经络,可以很好的治愈疾病 。
第三,天人感应,顺时 。夏天,气血由内而外 。但是,由于现在有冷气,本来应该出汗的季节反而不出汗; 有些人身体抑郁,很难出汗 。汗蒸是帮助这个过程更顺利地进行 。夏天,不要太依赖空调 。夏天,请记得适度享受汗水 。出汗后,你的心情很清爽 。这叫做“加热” 。
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除了汗蒸,整个冬天针灸按摩都要慎之又慎 。必须闷热的,应当避开寒冷的天气,全面采取温暖措施 。住在汗蒸房里,24小时内最好不要出来 。否则,身体会睁得很大,顶着冷风,到了春天就一定会出问题 。
我有一个本来就很健康的朋友; 结果,一个冬天的冬至,和朋友一起去拔罐的时候,很开心; 看了样品,总觉得对身体好,把罐子也拔了,一次拔了十多个,背上满满的 。结果,拔罐后保温不畅,洗了澡; 导致全身疼痛,长达3年 。后来终于调整了,但不像以前那样了 。
根据《素问.四气调神大论》的原文,“逆春气不生少阳,肝气内变; 逆着夏天的空气太阳不长,心里有个洞; 倒秋气太阴冷,肺部焦得满满的; 逆着冬天的空气,阴影不会隐藏得很少,肾脏的空气会单独下沉 。
夫四时阴阳者,万物之本也 。故圣人春夏养阳,秋冬养阴,从其发根,沉浮于万物 。”
秋冬宜收敛,藏精气,气血宜内向 。这个时候,汗水蒸发了,身体周围张开很大,但是外面的环境很冷,容易暴露在风和寒冷中 。
参考资料:百度百科汗蒸
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