6.治疗秋季燥热咳嗽痰少口干鼻唇燥：白菜1000克，牛肉百叶300克，瘦猪肉100克 。将大白菜清洗干净，切去茎叶；瘦肉洗净，切片，加调料略腌；牛肉百叶用开水浸泡2-3分钟，去黑衣，洗净，切成梳子状，晾干 。将白菜梗、蜜枣放入沸水锅中，大火烧开，小火焖1小时，将白菜叶放入锅中再焖10分钟，将瘦猪肉片、牛肉百叶放入锅中，煮沸，调味，取适量 。
冬天嗓子咳嗽吃什么水果蔬菜可以缓解？除了吃药，的咳嗽可以多吃水果治疗 。尤其是孩子冬天经常咳嗽，不能天天吃药 。所以要经常吃有助于清热化痰、润肺止咳的水果 。经常做冰糖雪梨，有时候做萝卜蜜 。
13360冰糖雪梨生津止渴，润肺止咳 。经常食用可以改善呼吸系统的肺功能，缓解痰多的症状 。冰糖雪梨的制作步骤：(a)将雪梨一颗一颗洗干净，(b)将中间有籽的部分切掉，(c)放一些小块的冰糖(如果不过敏，放一些川贝母粉效果更好，我家宝宝过敏，所以不加)，(d)将雪梨放入另一半碗中扣好，然后用盘子盖上碗，蒸30分钟 。(e)也可以把雪梨切成小块，放几块冰糖加水直接煮开，然后中火煮20分钟 。
23360萝卜蜜 。萝卜含有丰富的维生素B和钾元素，并含有镁等矿物质，有助于化痰清热、消食化滞；蜂蜜富含维生素、矿物质和氨基酸，营养丰富 。能滋阴润燥，抗菌消炎，增强抵抗力 。
萝卜蜂蜜水的步骤：(a)将一个萝卜块去皮洗净；(b)将其切成小块；(c)将一勺蜂蜜与萝卜搅拌均匀；(d)盖上盖子，放置30 ~ 40分钟；(e)舀水直接喝(萝卜蜜也可以多一点，水自然会多一点) 。
为什么一到冬季小孩都会反复发烧咳嗽感冒？的古人并不比人聪明多少，英美等国的人也不比人聪明多少 。西医是近百年才快速发展起来的，很多方面都走在了中医前面，但还有很多方面没有超越中医对人体的认知 。
古人在观察到一个现象，就是在冬天，特别是患了感冒以后，鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，或者咳嗽，或者喉咙痛，或者发烧，都会导致死亡 。古人认为感而得罪风或寒的结果使其感寒而受风，后来又说：风寒风寒，在明末清初，单纯称为风寒感冒，但也有一部分在夏季或无寒时也有上述症状，或与上述特征不同，由最初的风热转为风热感冒 。
后来干脆就叫感冒了 。
四时感冒，一时感冒 。张仲景没有称之为感冒，而是统称为“伤寒”，并写出了著名的《书明号123》 。叶发现张仲景的很多文字与客观事实不符，很多即使在不受风寒影响的情况下也有上述症状，于是写了《书明号》123 。因为几乎所有的病人都有发热的症状，根据发热情况，张仲景和叶的观察角度和时间段不同，得出的结论也不同 。
西方人也是如此 。在观察到很多人在冬天容易出现上述症状后，将其命名为寒(意为冷，也可以理解为‘被寒所伤’，其实与张仲景的‘伤寒——被寒所伤’没有本质区别) 。他们还发现，它们并不完全相同，有些是普遍性的，并不严重，有些
但到底什么是感冒，众说纷纭，莫衷一是 。每个人都认为他们知道什么是“感冒”，但他们不能准确地说出感冒是什么 。大多数人对感冒的前因后果感到困惑 。以及感冒上呼吸道感染、鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、咽炎、咽喉炎、扁桃体炎、气管炎、支气管炎、支气管肺炎、肺炎、大叶性肺炎、小叶性肺炎、支原体肺炎、衣原体肺炎、军团菌肺炎、非典型肺炎、传染性非典型肺炎、急性呼吸窘迫综合征、慢性支气管炎、肺气肿和肺心病 。
老师不懂，学生不懂，所以临床工作几十年还是连个“感冒”都看不出来 。
提问者对发烧、咳嗽、感冒之间的逻辑关系感到困惑，当然也无法理解 。

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