一般我早上早起，煮一锅粥，然后做点饼 。我很自然的在上面放了一个煎蛋，然后刷上一些甜面酱，再加一片莴笋叶，配上一碗小米粥或者大米粥 。整个上午都精力充沛 。
这是一顿完美的早餐，有时我会炒一根火腿肠加一点泡菜 。真的太完美了！
其实手抓饼除了直接吃还有很多其他吃法 。下面是我经常做的手抓饼的替代吃法 。
材料
拿一块蛋糕、一个鸡蛋、午餐肉或火腿韭菜 。
制造工艺
1.室温下使蛋糕变软；
2.将午餐肉或火腿切成小块；
3、在不粘锅里抓饼，放入火腿，尽量紧一点，中间放一个鸡蛋；
4.撒一点小葱和盐；
5.将手抓饼的四边向内折叠，开始小火煎；
6.上色后翻面继续煎至两面金黄；
7.将另一面煎至金黄色 。
8.切着吃或者直接吃都很好吃 。
不管是直接吃还是各种吃，几乎每天早上都做，所以量比较大 。所以我经常在网上买手工蛋糕，这也是我在网上买的最多的网上食品 。
我是一个独来独往的人，致力于向大家推荐当地的美食 。喜欢我就关注我 。您的关注是我不断创作的动力！

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