有一次和我喜欢的姑娘约会，本来关系要更进一步，但是胃痛来了，只好含着痛苦割爱，后悔不已 。(莎士比亚(莎士比亚) 。(遗憾) 。
这说明肠胃有问题 。有些人自愈，有些人越来越严重，被慢性胃炎所吸引 。
作为一个与慢性胃炎斗争了十年的年轻人，也是一个学过临床药学的医学生，我想我可以谈谈 。
得胃病的原因是什么？
饮食、休息都不规律，经常早上不吃饭，饭点不统一，烟酒烧烤辣条火锅一样不掉，暴躁易怒 。
这些都是一些主要因素 。想想有规律的东西，不参加酒和饭也不现实 。
但是凭借多年的经验，我可以提出一些建议 。
10年前，我还在上高中，每个假期10点以后起床，12点多匆匆吃午饭，所以过了这么久，中午吃饭，发现胃膨胀，过了很久才消化 。尤其是放长假的时候 。(大卫亚设，NorthernExposure(美国电视)，季节名言)另外，午饭前的空地饿了，胃有点疼，要先找东西下来 。
晚上11点以后胃也会有点疼 。我知道有胃病，所以必须买胃药吃，同时要求食物和休息规律，但这似乎很难做到 。
一旦回到学校，胃好像完全好了 。平时想不出我有这个胃病 。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《学校名言》)因为首先要有规律地休息，早上吃饭，其他饭点也正常，不暴饮暴食 。少尉病自然也自愈了！大学毕业实习的时候又饮食不规律，不吃早饭，不仅胃更坏，还有胆囊炎 。这段时间胃没有这么痛，也没有肝胆位置痛，所以很担心 。我吓得以为得了胃癌，就跑到医院做了胃镜 。
两年没有疼痛，一般胃镜也做过，还得了慢性胃炎 。没办法，吃药吧，什么胃药的三联师用法都试过，有段时间打嗝消化不良，还买了消化酶吃，吃了几天发现胃更疼，就停了 。我有多年与胃病斗争的经验，告诉你消化科医生永远不会告诉你的事实 。吃——药治疗慢性胃病几乎没有用 。我吃了安慰剂，所以没有感觉有多好 。只是辅助治疗和心理安慰 。
包括中药在内的很多西药都是辅助治疗的效果，最明显的例子是感冒药 。只能缓解感冒症状，痊愈还是要依靠自己的免疫力和自治力 。其他所有的病都可以这样解释！
那么如何治疗胃病，特别是慢性胃病呢？
吃饭和休息要有规律 。如果比较严重，药物要结合手术治疗 。最重要的是吃饭和休息要有规律 。药不能吃太多种类 。这么多副作用太大，很伤，充其量三样东西一起吃，顶多吃两周左右，胃溃疡按医嘱吃三个月再复查吧 。
如果不严重，建议不要吃药 。慢性药物也是辅助治疗 。作用很难看到，还有其他副作用 。规律的饮食和休息三天会好很多 。坚持住 。你会慢慢忘记你有胃病 。(大卫亚设，NorthernExposure(美国电视剧)，食物)这样，从半年到一年，基本上会自我治愈，胃也会慢慢好转！
少生气，慢胃多了会生气，不能自己思考，不吃饭不睡觉，肠胃的负担会更大 。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，LAMLET)生气的话，胃壁会收缩，会疼，有胃病的人都会有这样的体验吧！生气的话，身体其他器官和部位也会受伤，如果都知道就不解释了！
不要碰香烟、香烟、烧烤、辣条火锅等刺激性食物、酒厂、KTV局、酒吧、晚会 。推很难吧？
怎么办？没办法，尽可能减少，尽可能了解爱惜自己的身体 。
我知道对很多人来说，以上三点都很难做到 。
这时我的建议就要来了 。
第一，如果不能控制自己，环境约束自己，让你正常工作，正常上学，至少工作日和学校期间饮食和休息是比较规律的 。如果我说在外面跑来跑去销售，你必须做一些 。饿的话一定要吃点 。点饼干面包可能会超饱 。有时候胃痛不是其他原因 。饿、胃液分泌、发炎的胃黏膜渗透到胃液中，不痛才怪 。没有别的了 。最重要的是，自己的生命最值钱，不要珍惜，当时得了胃癌，自己后悔吧！

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