一、 草鱼
▲酸菜鱼

文章插图
酸菜鱼是大家都爱的一种菜,但是很多人觉得任何鱼都可以做成酸菜鱼,其实不然,适合做酸菜鱼的是草鱼,这个鱼主要是以吃草为主,侧面的肉比较多,腹部圆润,而且喜欢吃草所以活动力比较强,肉质相对于其他比较嫩一点 。把它片成片更适合做酸菜鱼 。
准备食材:酸菜、草鱼、生姜、大葱、料酒、鸡蛋、大蒜、小葱、香菜
制作方式:
1、 选择一条草鱼,处理干净后,留下中间的大的脊骨,片下两片鱼肚子肉;大蒜切末;

文章插图
2、 先将中间的大骨头,剁成小段,然后片下肚子上的长的鱼刺,最后剩下的鱼肉斜着刀片成薄薄的鱼片;头从中间剖开;

文章插图
3、 将处理好的鱼骨头放在盆中,加入料酒、生姜和盐活活均匀;
4、 剩下的鱼片加入料酒、盐和鸡蛋清搅拌均匀;

文章插图
5、 酸菜洗干净,切成段落;

文章插图
6、 起锅烧油,油热后加入生姜和大葱爆香,然后将鱼骨头放入油中炸一下,接着把酸菜倒入炒出酸味,加入水煮开;

文章插图
7、 水开后,下入腌制好的鱼片,撇去表面浮沫;
8、 最后装盘,将切好的蒜末放在鱼上面,淋上热油,撒上葱花和香菜 。
二、 黑鱼
黑鱼又名乌鱼,是属于肉食性鱼类,经常吃一些小鱼小虾,性凶猛,肉质比较粗,但是营养价值高,所以一般我就将鱼肉片成片炒着吃,鱼骨头就烧汤 。
▲爆炒黑鱼片:

文章插图
【多种鱼的做法教程分享 手把手教你做酸菜鱼】准备食材:黑鱼肉、青椒、洋葱、木耳、生姜
制作方式:
1、 黑鱼肉片成片,用料酒、盐和鸡蛋清腌制一会;

文章插图
2、 将青椒和洋葱清洗干净,都切成片片备用;
3、 起锅烧油,放入生姜,倒入黑鱼片,炒几下,接着倒入青椒、木耳和洋葱,充分混合;

文章插图
4、 最后加入盐、生抽和蚝油调味即可 。

文章插图
▲黑鱼汤:
准备食材:黑鱼骨头、大葱、生姜、豆腐
制作方式:
1、 黑鱼骨头切成段,生姜和大葱切成片;

文章插图
2、 豆腐切成大块,放在盘中备用;

文章插图
3、 起锅烧油,油热后将鱼块放入油中炸,炸到两面发黄放入生姜和大葱炒香;

文章插图
4、 接着倒入开水,大火煮开,煮20分钟;

文章插图
5、 最后加入豆腐,继续大火煮开,加入少许盐即可;
6、 出锅撒上葱花 。
三、 马鲛鱼
马鲛鱼是一种家常的深海鱼,它的肉质细嫩洁白,鱼刺特别少,物美价廉 。这种鱼的胆固醇比较低,微量元素含量高 。马鲛鱼比较适合红烧或者腌制 。
- 食用鲫鱼有什么好处作用 哪些人不宜食用鲫鱼
- 天冷了的简单暖心话语 天冷了关心的短句分享
- 有助于消化的营养家常汤分享 多种暖胃汤的做法推荐
- 红烧猪尾巴的家常做法 多种家常菜的做法分享
- 衣服染色了怎么洗掉简单的方法 衣服混了其他颜色怎么办
- 接吻鱼怎么养怎么选购 在家养接吻鱼需要注意些什么
- 毛巾用多久换一次 如何科学的选购毛巾
- 如何度过两个人的感情平淡期 怎么能够预防两个人腻了
- 人要猝死前的信号征兆有哪些 发现身边有人突然倒地应该怎么做
- 没有谈过恋爱的女生有什么特征 什么样的女生没谈过恋爱
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
